Послеродовая депрессия
Всем привет, уже писала про это. Но сейчас хочу написать пост поддержки, пол года я находилась в этом состоянии, и что мне помогло больше всего? Рассказать об этом, я рассказала мужу и маме, мама конечно сначала сказала « не придумывай, раньше такого не было» но когда я рассказала именно свои мысли и то, что мне не приносит удовольствие собственная жизнь, она запереживала, начала звонить каждый день и спрашивать как Я себя чувствую, не о том, как МЫ тут, не о том, что делает ребенок, а обо мне. Муж тоже начал чаще бывать дома и перестал играть в соревнование кто из нас больше устал и не выспался, я рассказала об этом здесь, и как оказалась я не одна, и со мной все в порядке, огромным спасением стало просто признание этой проблемы окружающими людьми, а я так боялась осуждения. Иногда родившей женщине нужно просто понимания, потому что во время беременности все скачут вокруг женщины, а после родов вокруг ребенка, про женщину все забывают, мало кто спрашивает как она себя чувствует.
Напишите как ВЫ себя чувствуете, я хочу поддержать всех, кто оказался в таком же состоянии❤️
