Начала делать во вторник вакуумный и медовый массаж, сегодня был второй раз, ярко выраженных проблем у меня нет, но попробовать очень хотелось, плюс убрать немного бока и живот и конечно же подтянуть попец. В общем нашла по знакомству классного массажиста, приезжает на дом, со своим раскладным столиком. Делает массаж просто отлично, это конечно жутко больно, кожа у меня чувствительная поэтому вся в синяках, НО зато эффект ощутила после первого раза, а сегодня замерила живот сантиметровой лентой и глазам не поверила, минус почти 2 см! Очень классно, так что советую всем желающим похудеть и избавиться от апельсиновой корки. Только делайте заранее, особенно перед отпуском что бы синяки зажили :)
Вакуумный и медовый массаж - я в восторге!
нет, сначала разогревает руками с пихтовым маслом, потом вакуумный, а потом уже медовый массаж с гречичным медом. Очень эффективно но больно
Эффект был,но уже прошел)Надо заново. И вообще конечно лучше в комплексе диета+спорт+массаж))
спортом я и так зантмаюсь, а худеть мне точно не надо, и так 48 вешу :)
Здорово! Ну я в общем имела ввиду. Диета в разумных количествах,ведь целлюлит и у стройнных людей бывает,дело во вредностях:копчености-колбасы,сладкое-мучное))
Вот у меня после родов появился, причем только на одной половинке.
Да, наверное, но совсем не сильный, поэтому решила сразу бороться что бы не запускать :) к тому же скоро на море!
Я делала медовый массаж по купону, который брала на проверенном купонаторе. Уже после нескольких сеансов кожа заметно улучшилась.
в смысле по купону?
я результаом ОЧЕНЬ довольна, кожа подтянулась, и заметно похудела в нужных местах
Маргарита, а подскажите пожалуйста сколько по времени массаж делают? я тут вычитала мнение, что баночный массаж может еще больше кожу на животе растянуть и мне как-то страшно стало, так как после кесарева кожа и так не натянута на животе, одна надежда на баночный массаж была...
я делаю живот, бока и ягодицы, все это занимает час, у меня не только вакуумный, сначала он растирает кожу пихтовым маслом, потом делает вакуумный, а потом уже медовой. Только что стояла любовалась на свой плоский живот и реально заметила что кожа подтянулась, объем -2,5 см. мой массажист сказал что массаж на животе вообще очень полезен, если его правильно делать, можно даже пресс накачать им, и действительно пресс лучше стал. При этом в еде себя абсолютно не ограничиваю, даже наоборот больше кушать стала
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..