клип очень красивый, и музыка тоже, не устаю слушать, круто!!!!!!!! мне кажется каждый по своему понимает.............

Начнем с плюсов:

1.       На этой системе народ реально худеет, особенно те, у кого силы воли нет, согласитесь,  легче потерпеть не есть после 18ч., чем отказать себе любимой во вредностях и сладостях, ведь так заманчиво звучит, « можно все,  но только до 12ч.».

2.       Три основных приема пищи, это легче чем питаться 5-6 раз в день, так проще себя контролировать, и четко знаешь по инструкции, что можно на обед и ужин, и что с чем сочетать ни в коем случае нельзя, все просто.

3.       Ужин до 18ч. вечера, только звучит страшно, на самом деле муки голода будут одолевать тебя только в первую неделю, потом организм перестраивается, привыкает к новому распорядку, голодные ночные кошмары, уже не мучают. Я реально стала раньше ложится спать 22ч. вместе с ребенком, а не как обычно,  в час ночи, еще плюс раньше ложишься, раньше встаешь, потому что голод не тетка, просыпаешься, и есть особо не хочется, обычно у меня на завтрак овсянка, бутерброд с сыром и кофе с молоком, и все.

А есть на завтрак, то что  вчера готовила,  к примеру,  мужу на ужин, я точно не с могу, да и мало кто может похвастаться с утра зверским аппетитом.

А теперь минусы:

Оказывается, я уже два года тусуюсь на ББ, случайно наткнулась, когда искала инфу про скрамбукинг (надеюсь правильно написала), до этого о существовании "мамских сайтов", и не знала, а тут столько интересного, и рукоделие, и кулинария, клуб стройнеющих, и много-много всего, прям глаза разбегаются, и друзья вертуальные появились, хотя очень надеюсь что из вертуальных они превратятся в реальных, особенно те которые из моего города.

 Перечитала свой дневник, оказывается пишу я больше о себе чем о своем ребенке, и прослеживается нехорошая озобоченность садиком и выходом на работу)))), еще я на протяжении двух лет все худею но очень медленно, и вообще периодически впадаю в депрессию, а еще пишу заумные статьи, зачем? кому это нужно? наверное мне и нужно...... было интересно перечитать свой дневник, сделала выводы, и пошла составлять план по саморазвитию, а то у меня застой и болото, так нельзя....

Ваня мой что-то накануне простыл, так что сидим дома, проведем праздничный день в семейном кругу))), много прикольных  фоток)))) сделала в этом году настоящую пасху, в мультиварке напекла сдобных булочек, спасибо Оксане за рецепт, свекровь нам кулич передала, обалдено вкусный, с цукатами, орешками, и апельсиновой цедрой, яйца у меня в этом году в стиле пэчворк, и Ваня помогал, наклейки сам клеил...........

Поздравляю всех со светлым праздником Пасхи Христовой!!!!! Христос Воскресе!!!!!!!!

Юрий Кротов родился в 1964г. (!!!), в Краснодарском крае, в станице, расположенной на берегу Азовского моря. Стиль художника импрессионизм, его еще называют солнечным импрессионистом.  В картинах Кротова, и правда все как будто играет,  переливается в лучах солнца, море красок, настроение безмятежности и нежности……….

Как приучить мужа к хозяйству?......... И я вам отвечу,  что НИКАК и НИЗАЧТО, даже не пытайтесь, ничего у вас  не получится, потому что приучить взрослого человека, МУЖЧИНУ, и воспитать под себя невозможно, чудес не бывает…… Можно прогнуть, надрессировать, подчинить, но тогда вместо мужчины,  вы получите тряпочку безвольную, и потом,  за чем вам тогда такой муж, который ничего сам решить не может, и не хозяин в доме… Ну если статус замужней жены вас устраивает, как раньше говорили «при штанах», это нелепая показуха, хотя всем давно понятно, кто на самом деле « мужик», в вашей семье, сомневаюсь что этот «цирк», устроит самодостаточную личность……

НЕТ,  мы пойдем другим цивилизованным путем, есть и другие способы как договориться с мужем по хорошему,  чтобы он помогал вам по дому и с ребенком,  и это жизненно необходимо, для  сохранения семьи , муж ДОЛЖЕН  принимать активное участие во всех делах семьи, быть в курсе всего,  и все решения,  которые касаются вас и вашей семьи, вы должны принимать ВМЕСТЕ, и кстати подросшие дети тоже должны принимать участие в «семейном совете», так они будут чувствовать свою значимость и нужность, особенно это необходимо подросткам……….

сегодня с Вано с утра, делали зарядку, и танцевали под этот клип, парни очень классно танцуют, Timomatic жжет)))))))))) я прям тащусь........