Одесса
девочки, любимы вопрос! как у нас с весом? как празднички отразились на фигуре?
У меня за праздники +2 кг, всего набрала +7, по одежде поправилась на 1размер, ношу старые джинсы, которые носила когда была тяжелее себя на 5 кг )))))
Г. разворчалась, пообещала сбросить, стараюсь питаться не калорийно, поменьше углеводов, побольше белка и клетчатки, но.... так хочется пироженка какого или конфеток )))))))))
Москва
я только на 2 кг,поправилась животик еле виден)))только к вечеру вылазит - думаю что потом всё таки как шарик буду,а может и не буду,уже обсуждали эту тему что кто то с начало набирает,а потом и вовсе худеет так что переживать особо не стоит)
Одесса
особо не переживаю)сама эту тему уже второй раз поднимаю, просто интересно у кого сколько и как)))))
Одесса
по УЗИ 20е, Г. поставила 25 мая, я почему то думаю, что 14го )))
Москва
мне вообще 1-9 мая)я прям запуталась уже)с Еленой тоже это обсуждали)
Одесса
да, я видела твое (можно на ты?) сообщение про ПДР, тоже удивилась, срок вроде бы по неделям одинаковый....но ничего, у всех все индивидуально. зато раньше с малышкой познакомишся)))))))
Москва
конечно можно)да вот тут тоже у девушки как у меня срок)и она пишет 12 мая ей ставили потом 7 вроде а теперь 4 ))))ну не ппц а)))вот так то)))да всё равно родимся))думаю это не спутаем не с чем)))
Одесса
да уж точно, не спутать, хорошо, хоть с месяцем определились ))))))
Москва
вот правильно,хотя бы это и то радует))я жру сегодня целый день
1.утро - колбасень два бутера
2.конфеты три штуки шоколадные и горсть баранок(шт 7 точно)
3.опять колбасень,плов и щас сырок глазированный ,а ещё два банана))) а и орехи горсть))))такого ещё не наблюдалось за всю беременность))))) зато вроде ща сыта,а на улицу вышла морозякО))))
Одесса
не жрешь, а кушаете)))))))) вы же вместе все равно это поглощаете)))))
а колбаса за беременность скоро станет предметом поклонения, больше всего хочу именно ее, особенно жирненькой, типа московской)))))))
вторую неделю разгружаюсь, ем вареную курицу и бульйончики из-под нее и печеные яблоки, а так хочется чего-нибудь эдакого))))))))
Москва
я видимо вчера перекушала))))))))и сегодня только ограничилась кефиром за завтраком и пока не хочу ничего)))
Кто-нибудь подскажите. это нормально что в 25 неделек животика вобще не видно.
На узи сказали, что малыш нормально растет и в весе по немного прибавляю.
Одесса
думаю, что нормально, все люди разные и беременность у каждой из нас проявляется индивидуально. Врач же сказал, что все хорошо! не переживай, вырастет ))))))))
Калуга
я всего набрала 10 из них 1800 за последние 2 недели.гинеколог ничего не говорит не ругает.ем не много и то в основном фрукты и молочку ну иногда шоколад так как безумно хочется.ешь и пироженки и конфетки только естественно в умеренном количестве а так больше фруктов кефир пей.я лежала в больнице в стационаре.так там примерное меню такое завтрак молочная каша и яйцо в крутую или бутерброд с сыром и чай или какао.обед суп на курином бульоне и второе.к гарниру всегда шла свекла вареная на терке с маслом подсолнечным и если котлеты то на пару и куриные.(хотя если проблемы с гемоглобином то лучше говядина и гречка)потом полдник чай с булкой или печеньем или вафлями или прянниками.и ужин гарнир с котлетой или рыбой или солянка.ужин был в 5.поэтому девочки не набирали вес выше положенног исключение те что сидели в холодильнике и трескали домашнее и день и ночь.такое меню и сытное и полезное и кишечник работает лучше и вес в пределах нормы набирается
Одесса
ого, столько еды)))))) еще и ужин в 5.... я так поздно ложусь, оголодаю просто....
думаю, что уже научилась бороться и овладевать своим аппетитом, пока уже вторую неделю вес держится, а пузо растет )))Спасибо за меню, у меня сейчас примерно такое же , только без полдника конкретного, он у меня называется-пробило )))))))
Калуга
я поправилась при первой беременности на 4 кг а похудела за год после родов на 23)))))ветром шатало.так что если малыш просит сладкое лопайте тем более что он жирок набирает и даже в описании написано что на этом сроке часто всем хочется сладкого
Краснодар
Я +4,5... У меня подружка месяц назад родила, за всю беременность ни в чём себе не отказывала в еде, набрала +14+отеки, а сейчас уже за месяц 11кг сбросила, так как на ГВ сильно себя не побалуешь, и посоветовала не ограничивать себя.
Одесса
отличный вес, я в первую половину ни в чем себе не отказывала, вот немного и перестаралась, но ничего, я тоже рассчитываю все сбросить после родов, давно научилась приводить себя в нужный мне вид )))))))
Гомель
А я себе и не отказываю и отказывать не собираюсь, грех не скушать, если очень хочется!)) Главное вредностей поменьше!
Прага
Одесса
поешьте что-то вроде диет-стола- я к примеру, варю куриные бульончики и ем бульон как первое, курочку из него как второе и овощи, в любом виде, можно просто винегрета настрогать... а на сладкое -печеное яблочко с орехами-мало калорий, но полезно)это мое меню за последние 2 недели, вес встал, пузо растет )
Прага
Да, видимо пора серьезно брать себя в руки. хотя...пора было килограммов 5 назад)) яблоки ни разу не пекла, очень хочу сделать, и доче и мне полезно будет. а что касается основных приемов пищи, то я на салатах, обожаю их, при чем часто заправляю только лимоном и бальзамическим уксусом, чтобы без масла. люблю цветную капусту на пару с соевым соусом. меня, видимо, губят большие порции (могу тазик салат слопать) и мороженое....хотя я надеялась, что от пары раз в неделю не должно набираться...а набирается(( курицу запекаю на решетке, чтобы жир стекал, или ножки в рукаве делаю...рыбу вот под маринадом сделала, без муки...стараюсь, короче...может еще и организм такой, измученный диетами до беременности, поэтому так запасается...(
Самара
За праздники набрала 2,5 кг, итого за беременность минус 3 кг (пока), моя Г. довольна, что я прекратила худеть и вес набираю, правда когда была у нее в последний раз набрала еще не так много и в карточке она вместо 77,4 кг записала 78. Это чтобы у нее статистика не портилась:)))
Самара
Рост 164 см, когда вставала на учет вес был 80 кг (до беременности - 82), Г. поставила ожирение 1 степени, а в начале совсем не хотелось сладкого и мучного, жирного. Только сейчас начала есть немного сладкого.
Актобе
я набрала 2кг... Все говорят что похудела на вид)) Вся в работах. Много пью газированной минералки и конфет... Хочется овощей в варённом виде. Живот стал виден только вот в январе. Сама мелкая и думала что и животик будет маленький. Но сейчас по часам растёт.. Вечером как объемся так вообще живот как 9ый месяц на вид))) Дома смеются: "вот ты объелась такой живот как будто беременная)))) " Изжога-потому стараюсь делить тот же ужин. А после работы есть хочется так что и саму кастрюлю бы слопала... Ем яблоки но больше и чаще киви. Г.про вес ничего мне не сказала, а я и спросить забыла норма это или нет. На мой взгляд главное общее состояние мамы и малыша. Так что стандарты и недовольства Г это не главное...
Зеленоград
За праздники набрала 2,5кг, всего 4,4кг. Стараюсь сильно не набирать, потому что после первой Б никак не могла сбросить, всего сбросила 8кг,а времени прошло.... Просто у всех по разному после родов бывает, кто-то скидывает и не замечает как, а кому то никак не удается даже с физ.нагрузками(((( А это моя история, поэтому очень внимательно наблюдаю за своим весом..Хотя так порой так хочется плюнуть на все и покушать, но стараюсь сдерживать свои порывы((((
Тверь
не переживайте из-за веса, я к своему сроку +17кг уже набрала, за праздники набрала около 4кг (я бы не сказала, что много чего ела), Г смотрит на меня и просто разводит руками (а я объяснить не могу откуда мои кг))))
Шымкент
Я тоже сейчас страсть как сладкое люблю. И в этом себе не отказываю если отказывать то это стресс а нам это не желательно. Я тоже за праздники набрала 2 кг а за 24 недели 6 кг и отлично себя чувствую.
Москва
я за праздники +3.5 кг, за беременность 6-7 кг, на последнем визите Г сказала, что много, получилось за 3.5 недели - 3.5кг, а нужно не более 400гр в неделю
Сургут
я за праздники не знаю сколько набрала, но после праздников была у г. оказалось что с прошлого приема набрала 3 кг (прошел месяц), за всю беременность набрала 5 кг
