Девочки помогите! Что делать? Схватила спина,поясница,ходить больно ужас,а нагинаться воопще караул!!!! У меня малыш почти 2х месячный,я одна целыми днями,муж ток вечером приходит,как быстро вылечить спину? Я в панике!!!! Никогда спина так не хватала!!!
Тольятти
Если не на грудном вскармливании, то можно уколы диклофенак поколоть, мне помогает, дня через три уже человек.. Брат спасался уколом Дипроспан, надолго хватило. Если на грудном кормлении, то наверное только массаж у хорошего спеца, может что-то зажало вот и боль оттуда, может мануал хороший.. про остеопатов еще слышала, что чудеса творят, но сама не в восторге, была у двоих (может и спецы "не очень" попались, не знаю..)
0
10.10.2017
Ответить
Гаага
На грудном малыш у меня, так что уколы нет(( мож натереться чем-то можно?
0
10.10.2017
Ответить
Тольятти
Ну натереться можно банально звёздочкой, чтобы отвлекающий и прогревающий эффект был.. попробуйте упражнение "кошечка" поделать или аккуратно на турнике повисеть, чтобы мышцы растянуть, боль должна уменьшиться.. какой то спазм скорее всего произошел и мышцы "заклинило" .. ещё можно попробовать жёсткий валик под спину положить и лечь на пол, чтобы спина прогнулась сначала в одном месте, потом постепенно валик перемещать к месту боли, тоже мышцы должно расслабить.. пробуйте..
0
10.10.2017
Ответить
Москва
Только обезболить типа нимесилом.потом массаж...противовоспалительные и прочая радость.а так чтоб нажал на одну точку и все прошло-не слышала.спиной страдаю лет 15
0
10.10.2017
Ответить
Дордрехт
К домашнему врачу либо поищите недалеко от себя - chiropractor.
0
12.10.2017
Ответить