Посмотрела Комаровского на тему Прикорма.
Приобрела в Детском мире Настене и хороший , большой и не требующий стирки. Начали с цветной капусты Спеленок. Четвертый день - полет нормальный. Пока Настена правда не умеет сидеть, ест в шезлонге, не в стульчике, и потому совсем как рассказывает Комаровский не получается, но мы стараемся) Ложку подношу ей ко рту - дальше сама.
Кашу тоже прикупила, выбрала Фрутоняню безмолочную, рисовую и гречневую, состав и цена показались самыми привлекательными.
С Егором прикорм вводила по таблице 
Информация взята из журнала Лиза. Вроде по ВОЗ, не перепроверяла - просто пользовалась месяц за месяцем, мне она показалась самой удобной.