опять про стопы.
Прочитала я статью,очень она мне понравилась.
Формирование стопы
До 3-х дет формируется стопа, свод стопы, так как развиваются мышцы, когда есть адекватная нагрузка).
Стопы –пятый и шестой глаз у ребенка (третий и четвертый – руки).
До 3-х лет стоит задача развить сенсорную чувствительность стопы, поэтому ребенок должен ходить босиком, стопа должна быть голая, без носков и ботинок (этого в природе не растет). Одевать обувь только на улицу. Если есть возможность ходить босиком и на улице – то лучше и на улице ходить бос.
Ощупывает стопами предметы. Толкается, пихается, пытается ногами захватывать предметы.
Стопы участвуют в процессе терморегуляции, должны быть под воздействием различных температур (полезно и по снегу немножко походить), должны постоянно с чем-нибудь соприкасаться (различные поверхности – мягкие, твердые, гладкие, шершавые, колючие, трава, вода)
Если эта возможность была упущена, то здоровье ребенка очень сильно пострадало, пострадал иммунитет!
Попа, ноги, руки холодные – значит организм не отдает тепло. Если те же места теплые – ребенку жарко и он отдает тепло в окруж. среду. Главные показатели того, что ребенку не холодно – это не теплые ручки, ножки и носик, а теплые складки под локтем, коленкой, живот и грудь.
Ребенок способен сам дозировать свое пребывание в холоде, тепле. Если ему холодно, то он сам перебирается в теплое место!
· Формирование свода стопы
У новорожденного стопа плоская, в стопе много хрящевой ткани. Свод стопы формируется к трем годам.
Для правильного формирования свода стопы очень полезно лазить по деревьям. Дома – ходить по поверхностям разной фактуры, по мелким предметам (купить коврики разной фактуры)
Ботинки
Одевать только на прогулку на улице. Если ношение ботинок назначают для коррекции стопы, то чередовать – час в ботинках, час босиком.
Обувь лучше покупать с ребенком, чтобы была возможность померить. Подошва- гнущаяся. Высокая или низкая – не важно. Каблучок (внешний или внутренний) 0, 5см – важно, чтобы был небольшой подъем. Носок лучше закрытый, даже в летней обуви (грязь забивается через открытый носок). Супинатор не нужен в обычной обуви. Он не вредит, но при здоровых ногах он не нужен. Обувь можно покупать на 0, 5-1 размер больше.