Москва
ой девочки держусь не ем после 18, сегодня первый день, наверное вы представлете как мне тяжело..... но есть ЦЕЛЬ!!! Я ДОЛЖНА ДЕРЖАТСЯ..... я бывшая спортсменка поэтому я смогу все преодалеть....
но Ваша поддержка будет для меня как бальзам на душу......
Москва
я тоже хотела завтра начать, но решила сегодня, не стала откладвать....
давай поддерживать друг друга....тебе на сколько надо похудеть и по какой схеме худеешь? (если не секрет)
Йошкар-Ола
Ой, мне на много... Сейчас вешу 69 кг. Рост 162, 20 лет (через 2 недельки 21 будет). Хочу 52. Итого получается нужно похудеть на 17 кг. Решила худеть по системе "Минус 60". Она и не жесткая, а значит наименее вероятны срывы и можно при ГВ.
А ты?
Харьков
я вот тоже пытаюсь держаться изо всех сил. На всякий случай подготовила себе ананас...
