вот решила я 4 дня назад сесть на диету.села.сидела себе спокойно.есть не хотелось,но чувствовала себя не айс.короче вчера вечером я начала синеть.в прямом смысле.приехала скорая давление меряют80\60и пульс 55.короче врач ждал пока я поем.перемерили- 110\70.долго он на меня ругался.потом взял мой номер.с утра смс-говнюшка ты там ела сеглдня?)
Москва
Уау! Какой заботливый врач!))) Говнюшка, а ты ела? Меня это тоже интересует?! Ты как худеть-то собралась, вообще не ела? Так нельзя!))) Ты шо!!!
0
24.11.2012
Ответить
Москва
конечно)))не было сладкого.я без него не энергичная((
0
24.11.2012
Ответить
Москва
да, блин, значит надо как-то по-лругому, может до определ. времени есть сладкое, или попробуй систеу минус 60
0
24.11.2012
Ответить
Москва
Давай-давай! Я по ней только после шести стараюсь не есть, кроме выхов и мне нравится, главное первые три дня продержатться, потом в привычку войдет!)
0
24.11.2012
Ответить
Москва
я после 6только кефир пью а то желудок болит
0
24.11.2012
Ответить
Санкт-Петербург
как человек с большим опытом диет могу твердо сказать.. Голодные диеты - это очень плохо!!! да, на них вес слетает первое время, но потом обменные процессы в организме замедляются, организм начинает беречь энергию и будешь во-первых почти не худеть в дальнейшем,во-вторых потом есть риск от огурчика даже полнеть.
Все должно быть с головой и в меру)))) 5-6 раз в день кушать, побольше свежих салатов, обязательно 1-2 раза в день мясо-рыбу или яйца
береги себя)))
0
24.11.2012
Ответить
Санкт-Петербург
у себя в дненике нашла, как я худела. давно уже писала.
http://www.babyblog.ru/user/Emi-emi/2280460
на 23 кг или больше даже...
0
24.11.2012
Ответить