Все прям пишут 43 день диеты, 111 день с ДМ, 335 похудения итд итп! блин, а я и недели на диете просидеть не могу! То слишком монотонная (н могу целую нделю есть одну гречку), то продукты не вкусные, даже ложку впихнуть в себя не могу и поэтому срываюсь!
Со среды хочу опять сесть на "Любимую", надеюсь у меня получится! Кто желает присоедииться - буду рада компании)
А еще хочу купить домой фит и гантельки (по 2 или 3 кг)
По результатам занятий моих - заметно подкачалась моя попа! Даже муж заметил!!! Раньше её совсем не было. а сейчас даже торчит немножко)) Спасибо моему тренеру за приседания!
Эх, буду скоро красиваяяяяя))))))))
Вот) Предпоследния картинка. Но и верхнее упражнение мне очень нравится)
. потом только когда захотите долгих результатов - правильным дробным питанием замучаетесь разгонять свой замедленный обмен веществ
, заранее извиняюсь
. Было время я очень многие продукты просто даже видеть не могла- например овощи, в сыром виде переваривала только огурцы и помидоры, а в вареном картошку и капусту в супе и жутко завидовала людям, которые любят и часто едят правильные продукты, а не батон с майонезом, как я.
На вкус и цвет))))
я еврейка)) наши попы славятся своимим размрами))) а моя видимо вообще сильно еврейка)) нежелает она худеть)))
зачэм? она не лезет в штаны и мешает мужчинам думать)))
ну я мужа какраз на нее и приманила))))) 
