Девочки! Какую дозировку принимаете Магний Б6 при тонусе? Лежала на сохранении ношпу кололи и капали, магний не прописывали и не капали. Купила Магний Б6, выпила 2 раза сегодня по 1 таблетке. К врачу только на след неделе 😣
тонус чувствую (пульсация и дискомфортно потягивание)
Мурманск
Папаверин ректально и но-шпу можно до 6 таблеток в сутки
теплый душ или теплая ванная с магниевой солью 15-20 минут
Самара
Всю беременность пила Магне В6 ФОРТЕ по 3 таб в день. Если делала перерыв - сразу схватывал тонус
Калуга
2 таблетки 2 раза две недели, потом перерыв две недели и заново до 36 недель
Лучше сначала выяснить действительно ли магния не хватает. У меня был очень сильный тонус с 16 недель, доза магния увеличивалась с каждым приемом у врача, не помогало, хотя и анализы были в норме. Ноги по утрам сводило, живот сводило постоянно
пока доула знакомая, не сказала, что дело может быть в кальции, а не в магнии. Кальций мне прописали, по моей просьбе, но я и не начинала его пить, потому что магний и кальций не совместим.
Допила, сделала недельную паузу и стала принимать кальций.
И потихоньку прошло, осталось в легкой форме. Думаю, это потому что эффект накопительный + надо соблюдать другие рекомендации: меньше за рулем, не наклоняться (мне вообще нельзя наклоняться, тонус моментально), больше лежать и отдыхать, смена питания, (исключила глютен)