Волосы!!!!!!

Девочки,прошло 2,5 месяцев после родов и у меня начали вылазить волосы.Пучками.В принципе ,я этого ,конечно,ждала!У меня вопрос-как с этим бороться? Может витамины какие-то пить? И какик? Маски?Специальные шампуни?Буду благодарна за ваши советы!