Сообщества, где рано встают
ПоболтатьДевочки, вы часто мне даете супер-полезные ссылки на всякие сообщества и марафоны. А нигде не встречали сообщества, где люди учатся рано вставать? Жизненно необходимо научиться просыпаться пораньше, а одной ну прям тяжелооооо..... Жаворонком хочу быть!)))
Светлана
А у меня дети жаворонки, так что без сообществ научилась рано вставать!)
30.01.2016
Ответить
Светлана
У меня младший тоже до 8-9 теперь спит, а вот старший в 7 с рождения встает. Куда еще раньше то?)
30.01.2016
Ответить
Ксения
я знаю только метод, как за месяц приучить себя вставать на полчаса раньше. каждый день ставить будильник на одну минуту раньше и вставать строго по будильнику.
30.01.2016
Ответить
Наталья
Слышала такой, и даже пыталась. Но пока никак)) Надеюсь, я не безнадежна)))
30.01.2016
Ответить
Наташа
http://trening.svegoncharova.com/vstavayrano/ http://vstavayrano.com/ http://flymama.info/about-me/kak-vstavat-rano/
30.01.2016
Ответить
Наташа
У Светы Гончаровой периодически проходят марафон на эту тему. Я весной и летом в 5 часов вставала, но осенью сдалась:). Но у меня есть оправдание в виде беременности, я осенью в спячку просто впала:))). Зайду с компьютера, пришлю ссылки на её марафон.
30.01.2016
Ответить
Екатерина
По моему дети учат рано вставать лучше любых марафонов, но не в любое время года... Почему-то они чувствуют рассвет... Во всяком случае мои-всегда с подъемом солнца будят меня: летом в 6 подъем, в зимо в 8-9
29.01.2016
Ответить
Наталья
Учат, да. Старший в шесть всегда был бодр в младенчестве, а вот младший спит до восьми. Но мне надо раньше детей просыпаться, чтобы поработать успеть.
30.01.2016
Ответить