Девочки, вы часто мне даете супер-полезные ссылки на всякие сообщества и марафоны. А нигде не встречали сообщества, где люди учатся рано вставать? Жизненно необходимо научиться просыпаться пораньше, а одной ну прям тяжелооооо..... Жаворонком хочу быть!)))
Чайковский
А у меня дети жаворонки, так что без сообществ научилась рано вставать!)
0
30.01.2016
Ответить
Белгород
Мой пока до восьми спит, ттт, но мне надо раньше него просыпаться)
0
30.01.2016
Ответить
Чайковский
У меня младший тоже до 8-9 теперь спит, а вот старший в 7 с рождения встает. Куда еще раньше то?)
0
30.01.2016
Ответить
Чайковский
Нет, их мы укладываем примерно в 21.00, до 22.00 они точно засыпают. А потом у нас наконец свободное время! И мы пьем чай, смотрим телевизор, ходим в душ/ванну, а я еще и прибираюсь после дня. В общем время для себя!)
0
01.02.2016
Ответить
Белгород
я знаю только метод, как за месяц приучить себя вставать на полчаса раньше. каждый день ставить будильник на одну минуту раньше и вставать строго по будильнику.
0
30.01.2016
Ответить
Белгород
Слышала такой, и даже пыталась. Но пока никак)) Надеюсь, я не безнадежна)))
0
30.01.2016
Ответить
Белгород
У Светы Гончаровой периодически проходят марафон на эту тему. Я весной и летом в 5 часов вставала, но осенью сдалась:). Но у меня есть оправдание в виде беременности, я осенью в спячку просто впала:))). Зайду с компьютера, пришлю ссылки на её марафон.
0
30.01.2016
Ответить
Фрязино
По моему дети учат рано вставать лучше любых марафонов, но не в любое время года... Почему-то они чувствуют рассвет... Во всяком случае мои-всегда с подъемом солнца будят меня: летом в 6 подъем, в зимо в 8-9
0
29.01.2016
Ответить
Белгород
Учат, да. Старший в шесть всегда был бодр в младенчестве, а вот младший спит до восьми. Но мне надо раньше детей просыпаться, чтобы поработать успеть.
0
30.01.2016
Ответить
Белгород
0
30.01.2016
Ответить