Девочки,приветик!
Я какашка)))Шокоразгрузка не удалась.....родители взяли меня с Никитом на дачу,а там бабушка не даст чай с шоколадкой пить :)
Домой приехала,а на столе пакетик с круасанами.....свекровь передала...и тут Остапа понесло....слопала с кефирчиком
Вобщем не жду сутра милости от весов!!!
А у вас как?Всё ГУД надеюсь!
Света у нас в лидерах-УМНИЧКА,держи позицию!
Геттинген
привет , у меня -200 гр , ура вес не вернулся . Значит 1 раз в неделю буду делатъ такую разгрузку .
Иваново
Приветик!
С отвесиком!Значит это твоё!
Ты одну плиточку слопала?
Геттинген
за весъ денъ ушла одна 100 гр плитка молочного шеколада и от 2й шеколадки взяла 5ю частъ , правда еще арахис в шеколаде ела , решила раз шеколад , значит можно оторватся - и вот резулътат . Мне понравилосъ , зато сейчас равнодушна к шоко , буду 1 раз в неделю наедатся , а потом на салатиках .
Иваново
Молодец!
Я тож с орехами беру всегда!Хотя на горьком наверняка эффективнее!
Геттинген
я посмотрела в магазине сколъко килокаллорий в плитке шеколада , оказалосъ что в молочном было менъше , чем в черном
Геттинген
а вот каллории в белом не посмотрела , ранъше его оченъ любила , а сейчас кажется слишком сладким
Иваново
Вот и я так же!
Сейчас многие продукты кажутся слишком сладкими
Мытищи
Юля мне жаль тебя расстраивать, но + 500 Вчера часиков в 7 я сознательно уничтожила такой вот маленький 5 КГ АРБУЗИК. Арбузоманка с детства видимо хохлядские корни дают о себе знать, и если я его надрезала, то все- пока не уничтожу не успокоюсь. Результат на весах. сегодня строго по системе
Иваново
Что ж с тобой делать то? :)
Водичка задержалась!
П.С.ААААААААААААААААААААААААААААААААА,ХОЧУ АРБУЗ!!!!!!!
Мытищи
Пороть меня надо да некому)))) Да водичка, так как одела сегодня свои любимые босоножки со скрипом и даже натерла ремешками, хотя ношу их второй сезон и такого не было.
А арбузик был оооочень вкусный и ты не забывай, что в нем сахара ого го. теперь буду есть его только по утрам.
Рамат-Ган
Привет, у меня 76.6, вчера вечером были фрукты и все, сегодня на кефире, может начну Любимую диетку
Рамат-Ган
мне она приятнее далась чем 6 лепестков, я чуствую что завтра увию 75)))
Иваново
Эх,хорошо б!!!
Тань,объясни мне,тугодуму!
Вот ты дойдёшь до цели к 5.08 и значит я тебе высылаю сувенир,так?
Киреевск
приветик,Юляш. у меня +400гр и вес 51,5кг:(((((((((((((((((((
Киреевск
Юляш,самочувствие норм - ничего пока не беспокоит кроме головной боли. завтра на УЗИ пойду.
Краснодар
Приветик у меня 66,9 кг , вот что значит легкий ужин, сегодня ДР у племянника надеюсь завтра проснусь без привесика.
Иваново
Приветик!
С отвесиком!
ДР ведь днём будете отмечать?Попробуй без ужина себя оставить)
Киев
Приветик Юляш!
У меня -0,400 (52,600)
Завтра у меня курочка + кефирчик, нужно в 50 возвращатся!
Иваново
Вчерашняя поездка на дачу и круасаны сделали своё подлое дело :(
57,5кг(+500г)
Привет, девочки :)
У меня сегодня 58.5 ( -700) , разгрузка удалась!!! С учетом того что вечером были у родителей в гостях и скушала пару вареников с творогом и пол кусочка пирога :) я рада !!!!
Иваново
Приветик!
Молодец!С отвесиком!
Теперь не набирать,а только скидывать!
Бартон-он-Трент
ой не могу
