Трещены на пятках(((

Вот и они появились(((( трещены на пятках(((( как убрать подскажите, пожалуйста, и какую профилактику делать чтобы ОНИ не появились вновь. ?? и какими средствами или способами пользуетесь вы сами? (далее опрос)