Войти
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Собралась и ушла...на фитнес! ))

Любовь
Даниил, 18 лет 3 месяцаКирилл, 19 лет 1 месяцМатвей, 10 лет 11 месяцев Нижний Новгород

молодей!

я месяц отходила на пилатес, нашла свое тело. сейчас планирую купить абонемент на все и всем заняться..

0
10.12.2009
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Здорово!!))))

я уже после трех посещений почувствовала себя человеком! всё по-другому!))

как понять абонемент на всё? у тебя только дневная карта была или как? как тебе вообще в фиджине? я не туда хожу - на Бекетова Центр Единоборств за Садко...

0
11.12.2009
Олик
Моя звезда, 15 лет 6 месяцевВторая звездочка, 9 лет 9 месяцев Нижний Новгород

Ир, а как тебе там? сколько там абонемент стоит и какие условия для занятий? много ли народа? ))) тоже думаю, куда податься бы...живу как раз на Бекетовке..

0
13.12.2009
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород

ООО тебе туда, присоединяйся) сервис - на 5. Инструкторы мне нравятся.

1200 карта, с 7 до 23-30, на всё, что угодно, огромный тренажерный зал, второй поменьше, 2 зала для групповых занятий. Я хожу в 20-00 через день - в это время народу много, но никогда не стою в сторонке - тренажеры есть)

0
13.12.2009
Олик
Моя звезда, 15 лет 6 месяцевВторая звездочка, 9 лет 9 месяцев Нижний Новгород

а залы для групповых занятий большие? или человек на 15? )) я так понимаю, что там неограниченно,сколько раз в неделю?... ТАЙ-бо там не встречала случайно? обожаю это.... Извини, что столько вопросов =)))

0
13.12.2009
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Тай-бо есть, точно. Групповые на 25, если не больше)) когда-то немного народу, когда подзавязку..)) достаточно придти на 10 минут пораньше  к залу, чтобы место нормальное занять.

Есть солярий. Сауны нет. Сайкл, степперы, дорожки, тренажеры все...

Неограничено - это ежедневно с 7 до 23-30! на что угодно и по скольку угодно. Занятия по часу длятся. Спрашивай еще)

0
13.12.2009
Олик
Моя звезда, 15 лет 6 месяцевВторая звездочка, 9 лет 9 месяцев Нижний Новгород
0
14.12.2009
Любашка
Софья, 17 лет 8 месяцев Нижний Новгород

Молодец!

Где занимаешься?

Кубики хоцца?)))

0
10.12.2009
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Спасибо)) да это только начало..я радуюсь самому факту, что хожу...это уже много для меня)

На Бекетова за Садко Центр Единоборств и Фитнес, пнд-ср-пятн в 20-00 )) присоединяйся!))

кубики-не кубики...хочется рельеф легкий, мышцы сильные....а то разваливаюсь я, еще сидячая работа дает о себе знать...))

0
13.12.2009
Любашка
Софья, 17 лет 8 месяцев Нижний Новгород

Присоединюсь))) Годика так через два((((

0
18.12.2009
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Да лааааан тебе!!! ты чивоооо(((((

0
19.12.2009
Любашка
Софья, 17 лет 8 месяцев Нижний Новгород

Да блин, семейство моё, меня дальше магазинов на час не отпускает. Одна до сих пор с титей расстаться не может, другой не знает, чего с ней без меня делать. Вчера даже парикмахер домой приезжала (хорошо хоть давно знакомы, и я к ней же до рождения дочки в салон ходила) Вот и чивооооо))))) Так что в лучшем случае летом.

0
19.12.2009
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород

охо-хо, тогда да, поняла тебя.

0
20.12.2009
Олеся
Кирилл, 19 лет 3 месяцаСашенька, 12 лет 8 месяцев Симферополь

:))) а я вот тоже сегодня первый раз после четырехлетнего перерыва пошла на фитнес:)

0
10.12.2009
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Круто-круто!)))) на что ходишь? как часто?

0
13.12.2009
Олеся
Кирилл, 19 лет 3 месяцаСашенька, 12 лет 8 месяцев Симферополь

пока только два раза была. попала на степ и на танцевальную

0
13.12.2009

если заниматься 2 раза в неделю в течении 3-х месяцев..то будет как раз слегка подкаченная фигура...у меня так было...правда у меня была порядочная нагрузка......с 15 кг приседала...зато после родов форму никапельки не потеряла)

0
10.12.2009
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород

да я до родов не занималась....так..чуток...и плюс Б и сидение дома - еще 2 года простоя..я даже отжиматься разучилась, учитывая что я вообще не спортивная!!))ни на грамм.

Спасибо, 3 месяца - это совсем немного..самой интересно - что получится в итоге.

0
13.12.2009
Светлана
Лина, 17 лет 11 месяцевДмитрий, 13 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Недолго! Я через полгода занятий увидела то, что хотела увидеть. Конечно, отчасти результат зависит от конституци и мышечной "реактивности". И хорошо бы проконсультироваться с тренером, чтобы выбрать правильный режим тренировок и питания.

0
10.12.2009
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Спасибо!!image

0
10.12.2009
♥ Аня♥
Амалия, 17 лет 8 месяцевАльберт, 13 лет 2 месяца Киров

Умница, что занимаешься!

Думаю, месяца через три заметишь явные изменения! Войдешь в тонус - это точно!

0
11.12.2009
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Как ни банально звучит - к лету успею по-любому)) хотя это не цель..но приятненько!)

0
11.12.2009
Айва
Виринея, 18 лет 7 месяцевВладимир, 13 лет 1 месяц Москва

если заниматься через день - через месяц увидишь результат.

0
12.12.2009
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Гут, гут)) спасибо)

0
13.12.2009

Молодца! Завидую... надо бы и мне, да одной скучно :(

0
10.12.2009
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород
Комментарий удален
0
13.12.2009
Constanta
Максим, 18 лет 7 месяцев Тобольск

Молодец какая, главное наверное - не бросать!!!))))

0
10.12.2009
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Теперь главное - не бросать, это точно)

0
13.12.2009
Iren*)
Alexandra, 17 лет 11 месяцев Москва

ой, я вот тоже собралась) И купила абонемент на 4 занятия. Правда ни разу еще не сходила. То одно, то другое Но сл неделя - 100%!!!

 

0
13.12.2009
>>YULIA<<
Daniel, 19 лет 2 месяцаSofia, 24 года 11 месяцевPolina, 27 лет 5 месяцев Нагария

меня возьмитеееееее!!!!!!!

0
11.12.2009
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Пойдёёёёоооом)))

я поняла - надо просто пойти, руки в ноги - и пойти, не думать, не гонять - просто делать.

0
11.12.2009
Комментарий удален
0
11.12.2009
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Юль, спасибо)

да у меян тоже желания нет, просто хожу, а повторно иду, потому что заряжаюсь там. Этого не объяснить)) не пробовать стоит)

ДАВАЙ!))))

0
11.12.2009
Неплохо-неплохо...))) Электрометла

Похожие записи