Отеки ног и рук

Девочки просто бедень отекать начала с 31 недели сейчас полных 35 и я уже замучалась, ноги как колотушки вчера аж так кожа на ногах вздулась что я думала полопается🤦‍♀️ Боль адская, Врач говорит все анализы в норме мол пить не переставайте это у вас венозное носите компрессорное Билле и крепитесь осталось немного 🤦‍♀️ А ещё говорит леотоном мажте- мазала помогает так себе😏 Подскажите может кто знает народное средство чем помазать чтоб прошли отеки и не вредно было? Кто сталкивался🙏Это утрешняя нога ещё не ходившая а уже отёкшая 😭😭😭