Девочки, кто на ГВ, а что вы сами едите? Меня тут запугали, говорят никаких овощей! А я без помидоров и огурцов жить не могу! Пока ем только варёную картошку, каши! А хочется нормальной еды! Кто что думает по этому поводу?
Картошку нельзя???? а если она в супе? я каши уже видеть не могу )))
Уф, на слава Богу! Но в целом, я думаю, что всё очень индивидуально! Я ем зефир (одну штучку в день), бананы - и ттт реакции на это нет никакой!
зефир можно, там содержится какое-то вещество, забыла для чего оно ))))
Шармель? Я от него просто тащусь, в Риге его нет, мне из Москвы его прям коробками привозят ))))
всё это ещё раз подтверждает то, что у каждого ребёнка очень индивидуальная реакция на питание мамы!!!! Дай Бог, чтобы вы все продукты ели без проблем!
Я тоже почти всё ем и вроде ттт всё нормально! А печеньем надо бы подвязывать, либо готовить по моему рецепту овсяное! ))))
Долго думала писать на эту тему, или нет...
После рождения Алины нас долго мучили газики. доктора конечно же винили во всем мое питание, я слушала докторов, вздыхала, кивала головой и исключала очередной продукт из своего меню... а газики так и не проходили... В результате через пол года мое меню состояло в основном из черного хлеба, черного чая без сахара, куриного филе и гречки... И весила я 49-кг при росте в 173 см. Добавлю, что к этому моменту газики - жутко болезненное вздутие живота, начали активно мучить и меня тоже....
Закончилось тем, что после посещения очередного врача было принято решение: а) отменить нахрен все диеты, начать нормально питаться. б) ввести детенке прикорм - фруктовые пюрешки (до этого мы были только на ГВ)
Это я все к тому пишу, что увлекаться урезанием своего рациона очень не безопасно для здоровья. Не стоит налегать на бобовые, капусту, маринованные продукты, копченые, сладкое... Но отказываться от огурцов и помидор - ИМХО чистый бред.
В этот раз буду есть ВСЁ!!!!
Сама очень мучаюсь... хочу и салат и яблоки и капусту, короче хочу полездной пишей питатся, фруктиками и овощами, ну и сладостей очень хочется, особенно шоколада.... а из-за нехватки вкусностей накидываюсь просто на выпечку, всякие печенюшки, баранки, булочки мажу маслом и сыром, слоеные булки и т.п. - переживаю, т.к. от этого "добра" и вечного поедания каш можно кг лишние только так и набрать... 
А ещё ем бананы, арбуз, позволяю себе магазинный десерт со сливками, балуюсь хлопьями кукурузными и "Фитнес" у детёнка нет на это аллергии. Ем ещё яйца без проблем, рыбу позволяю, сыры плавленные.
За то мясо можно в любом колличестве!!! Вот вчера себе домашние пельмешки налепила и за одно и вареники с творогом!
odnoznachno nelzya vinograd ,ogyrci,pomidori, bobovie/ kofe, shokolad, orehi,gribi
ostalnoe lychshe postepenno. pervoe vremya lychshe ne jarit a varit i zapekat)))
Я полностью согласна. Тоже этого всего не ем, но балую себя сладеньким (ну не могу я без конфет). Вчера съела помидорчик первый раз, и кусочек жареной курочки, реакции пока нету, но надо еще посмотреть))). А, еще суп с шампиньонами ела недавно...
Считается первый месяц самый строгий для малыша - я ела тольько овсянку, греку, вареную курицу, запеченое яблочко, говядину... а потом стала добавлять рыбку, мяско, овощи... до сих пор не ем шоколад, капусту... а еще выяснилось, что у нас аллерги на коровий белок..так что теперь даже моих любимых булок не могу кушать....эх
Но ты по малышке смотри, если ей нравится смело кушай...
В принципе я стараюсь не есть совсем уж странные продукты, каждый день съедаю банан, позволяю себе немного зефира, печенье и баранки грызу вместо шоколада!
а так - каши, плов, картофель, лёгкие супчики )))
оооо, баранки это мой любимый деликатес, а еще зефир и мармелад, а в последнее время открыла для себя ботончики Фитнес - лопою их в неограниченном колличестве
но больше всего хочется выпить:_)
Та же история!!Вот мое меню- вареная картошка, гречка, говядина на пару, куриные грудки на пару, творг 2%, 1 яблоко или 1 банан в день!
А я так мечтаю об огурцах и арбузе
я проконсультировалась с врачом, категорически нельзя огурцы! )))) Я их тоже люблю!
В принципе можно есть всё то, что ела во время, только осторожно! Вводить постепенно продукты и смотреть на реакцию! Ну и во всём соблюдать меру
Настюша поздравляю тебя с доченькой!! Ура, вот наконец и ты мама:)))))) Я вот например слышала что можно все что ела во время беременности, я сначала пробывала половину помидорки и смотрела на реакцию, все хорошо было, огурцы вот я боялась есть, но ела кабачки даже не подумав что они тоже самое что и огурцы:)) тоже все хорошо было, и печенье юбелейное с шоколадом ела, там же чуточку шоколада, потом больше стала есть... так что все индивидуально, но я против того чтобы только на кашах сидеть... нужно все кушать и знакомить малыша, просто в разумных пределах:))
я еще кормлю сына грудью, конечно теперь позволяю много, но тогда отказалась от:
1. шоколада (можно мармелад, сухофрукты)
2. хлеб
3. огурцы
4. молоко (в малых кол-ве)
5. орехи (будет молоко густое)
6. спиртное (хотя пиво можно в очень малых дозах - улучшает лактацию)
7. капуста
Настя, поздравляю с доченькой!
я с певого дня ела все то же самое что и во время Б. даже неприлично много меда каждый день, уж очень его люблю. и все ттт хорошо
Насть, никто не посоветует 100% для вас с малышкой. моя подруга ела только хлеб, кефир и фрикадельки) я ела все, кроме соленого. у Мили три дня было что-то с животиком, когда ей было около месяца - мне врач сказал, не имеет значения, что ты ешь, это просто должно пройти. у неуоторых деток необходимость в маминой диете все же есть. мне врач посоветовал вводить по одному продукту и смотреть на реакцию в течение 8-10 часов, если страшно.
Я на самом деле так и не пойму почему нельзя (ттт) - я ем и помидоры и огурцы и даже шоколад -просто смотрю на реакцию ребенка - все нормально, просто какие-то малыши аллергичны, а какие -то нет)Попробуй покущать, что хочется и посмотри на реакцию малышки и все станет ясно)
Примерно месяцев до 4 действительно нельзя свежих овощей и фруктов. Можно тушить, но не капусту и не фасоль (могут вызвать колики). Явные аллергены тоже исключить: апельсины, орехи, шоколадки. Постепенно пробовать понемногу и смотреть реакцию малыша. Я с 5-6 месяцев питаюсь как раньше.
Я ем и ела всё, с осторожностью и в умеренных количествах, если у дочи что-то высыпает, то я это перестаю употреблять. но мы в принципе не алергичные.
Кушай и смотри за реакцией дочки.
Я первый месяц постилась, один раз скушала пологурца, девочка моя им какала:))) Так что пока лучше воздержаться, а позже вводить постепенно и смотреть за реакцией:))))