Подозреваю дисбактериоз

Несколько дней назад было отравление, после према препаратов все пришло в норму. Через 2 дня (с субботы) началась диарея. При этом живот не беспокоит, а только в один момент наступает схватка, сильное слюноотделение и бегом в туалет. Первый раз диарея сопровождалась слизью. Вчера пила левомицитин и акт.уголь. Прочитав симптомы в инете, я подозреваю что у меня дисбактериоз. Завтра планирую идти к доктору, но еще сутки нужно бороться самой. Девочки, у кого такое было? Что нужно делать в первый момент?