Чтобы убедиться в том, что хорошее настроение – лучшее средство для красоты, постарайтесь в течение месяца ни на кого не сердиться и не жаловаться на жизнь. Говорите себе: «Я всем довольна. Мне все нравится». Почаще улыбайтесь, ведь даже искусственно вызванная улыбка способна снять внутреннее напряжение, убрать раздражительность и избавить от стресса. Будем тренеровать в себе положительные эмоции.Женщина в всегда выглядит намного привлекательнее той, что пребывает в мрачном расположении духа, даже если она является обладательницей идеальной внешности и одета «с иголочки». Когда женщина в , она будто изнутри светится: глаза горят, щеки румянятся, приветливая на лице играет, походка легкая, летящая, и мужчины такую женщину взглядами провожают.Весна пора любви.Хорошее настроение и улучшают кровообращение, отодвигают наступление старости. И наоборот, отрицательные эмоции, злость, неудовлетворенность, вызывают спазм сосудов, что отражается на питании кожных покровов. И наконец, улыбка сохраняет молодость и красоту лица. При улыбке напрягаются только 17 у мышц, а при угрюмой гримасе – 43 мышцы, вот почему лицо человека, постоянно пребывающего в мрачном состоянии, со временем приобретает неприятные, отталкивающие черты, на нем появляются глубокие мимические морщины. Как говорила знаменитая Коко Шанель, “В двадцать лет лицо женщины от Бога, в тридцать – какое она успела создать себе сама, а в пятьдесят лицо надо заслужить”. Значит работаем и месяц только положительные эмоции.
