чтоб прошли отеки? у меня очень большая прибавка в весе (1200 за неделю). отеков видимых нет, но врач сказала что скорей всего внутренние отеки, конечно с таким диагнозом ложатся в стационар, но мне не с кем оставлять свою доченьку поэтому решили ограничить себя в соленом, копченом, сладком. и вот возник вопрос: от соленого я откажусь (буду все солить по минимуму), копчености, газированные напитки, фаст-фуд тоже исключу, но вот что делать с чаем? я без него вообще не могу((((( ну могу конечно ограничить себя до одной чашечки в день, так с чем его пить? мармелад, зефир, пастила уже поперек горла стоят(((( хочу шоколаду, печеньки а этого нельзя вроде как. может есть какие то фрукты или овощи мочегонные. на что больше стоит обратить внимание (меня интересуют такие продукты которые съешь немножечко и уже наетая)?
Воскресенск
Я в эту Б. как-то скачками вес набираю,то на месте стоит,то 2кг. за 3 недели.Мне кажется внутренние отеки дали бы о себе знать повышением давления или белком в моче.Попробуй разгружаться перед приемом на гречке например или кефире.Морс из клюквы тоже сгоняет.А Малышева говорит,что чтоб вывести соль,т.е. натрий,нужны продукты богатые калием.
0
30.08.2013
Ответить
Тверь
ну вот сегодня почти не солила, но все равно немного подсолила, а то есть невозможно. с каждым днем буду уменьшать соль. ну вот сегодня на ужин овощи тушеные без соли, посмотрим как пойдет)))) уж очень тяжело сразу без соли кушать... беееее))))))
0
30.08.2013
Ответить
