вы не поверите, но в скбботу я сходила на 18-тое занятие йогой и я наконец-таки почувствовала прогресс!! Я была так рада! Да, он конечно не большой и касается в основном растяжки, но он есть! Кирпичи уже на грань ниже повернула в наклонах вперед! И асаны стала качественнее и правильнее делать, я так рада! Но впереди еще конечно много труда, надо домашнюю практику подключать, и позы наконец для отслеживания прогресса отфоткать
Челябинск
Когда ты умудряешься всем заниматься?) ты такая Молодец, Даш! Упорство и труд - залог успеха!) Я тоже очень хочу заняться своей формой... Надеюсь скоро мне уже это удастся) а пока приходится приседать и качать пресс в редкие минуты сашиного благоволения полежать в качельке) только толку от этих редких акций благотворительности...(
0
14.12.2015
Ответить
Челябинск
Я за йогу конкретно взялась, хочу уже прогресса прям, а то сколько можно бросать)) пресс и попу тоже надо начинат качать, хотя с йогой пресс у меня подтянулся, а вот пора оставляет желать лучшего! Попа ест булки и сладкое слишком часто( Учти ещё, что у меня Алиса спокойная относительно и я оставляю ее с Ваней и иду на йогу.
0
15.12.2015
Ответить
Киев
Очень здорово) Но если захотите перейти на более профессиональный уровень - рекомендую вам посетит Йога центр
0
25.06.2016
Ответить
