Идёт 14 неделя беременности , токсикоз со мной пока не расстаётся, но уже выматывает меня не так сильно. Радует то, что последние 2 недели я хотя бы стала выходить ненадолго на улицу ... до 12-13 недель от непрерывного токсикоза у меня была такая слабость , что одеться и выйти в магазин для меня - подвиг!) я и не выходила очень долгое время , я спала , спала , спала, ну и лежала ) Сейчас чуточек получше , бывают дни когда даже кажется что я совсем иду на поправку от токсикоза)) Но я хотела поговорить об обратной стороне питания ))Беременность такое состояние , когда хочется того, на что раньше даже не смотрела и ни за что бы не купила. В моем случае это мороженное, пицца и чипсы. Конечно я не ем это каждый день , с моим токсикозом я могу захотеть этого может раз в неделю, но если я беру чипсы то съем всю пачку🤦🏼♀️Конечно мне потом ужасно плохо и мой желудок на меня в обиде (((( Есть страх того, что когда пройдёт токсикоз, я буду хотеть это намного чаща😭 Есть ли у вас такая проблема ? )) Или может вы не считаете это проблемой и не контролируете своё питание?))
У меня еще только 8 нед, сильного токсикоза нет, но постоянно мутит. Не могу совершенно есть любой белок. Мясо, рыба, курица - дурно даже смотреть. Муж уже начинает переживать, ведь белок - главный строительный материал. А я питаюсь овощами и макаронами с сыром)) на вредное тоже иногда тянет. Напрмер, на майонезный салат! с крабовыми палочками!! Ну куда это годится)))
Вы как будто мой рацион описали!😄😄😄Я тоже ем одни макароны , делаю их в омлете с сыром )) на белок тоже совсем смотреть не могу ((( иногда думаю , вот если бы не было у меня адской аллергии на клетчатку , я бы каждый день овсянку ела, но мне нельзя( в последнее время хорошо заходит пшеничная каша) салатов в майонезом тоже иногда хочется , особенно крабового🤤
Я маленькие пачки вредностей покупаю)) Маленькую пачку чипсов, орешков, сухариков или чего ещё захочется. Потому что тоже 80%, что съем всю пачку. А потом живот будет болеть)))
Токсикоза нету, наоборот иногда непреодолимое желание съесть что-то конкретное. Например, горбушку хлеба)) или банку консервированной фасоли.
Жаль, с фастфудом этот номер не проходит. Т.к. маленькие бургеры в макдаке мне не нравятся. Признаю только бигмак хД Но я прошу его сделать без средней булочки. Тогда он выглядит меньше)))) И моя совесть на 1 булочку чище. В макдак 1-2 раза в месяц заруливаю, в основном когда по делам катаемся с мужем.
У меня такое было во все беременности. Заканчивалось это все лишними кг.
До сих пор вот сбрасываю. Я себя успокаивала тем, что заедала вредности полезной едой - салаты, ягоды и прочее. Типа компенсировала вред. Вдруг вас такая индульгенция успокоит )
У меня эта проблема есть, но я делаю вид, что не считаю её проблемой:)) с чипсами проще, я работаю в конторе, которая их производит, и поэтому успела их переесть и стать равнодушной ещё до беременности:)) А так если прямо очень чего вредного захотелось, я начинаю это есть и где-то через пару-тройку прожевываний меня отпускает, тогда пачку можно спрятать или выкинуть до след.раза. А вообще меня сейчас прет на соус из салата «Цезарь» вот этот правильный, куда анчоусы суют, поэтому я им в последне время питаюсь, а мужу оттуда курицу отдаю. В целом просто во второй половине дня вредности стараюсь не есть, а в первой разрешаю