Диета !будем худеть))

я на этой диете + аэробика похудела на 11 кг

комментарии к этой диете с точки зрения питания для кормящих мам: 1,3 л томатного сока, 800 г свежих или консервированных помидор,-помидоры первые 3-4 месяца вообще лучше не употреблять ни в каком виде, также как и огурцы. 800 г нежирного говяжьего бульона, можно из кубика- ну про кубик вообще без комментариев, а бульоны в первые 3-4 мес. лучше только овобщные. соки, молоко - отказать свежие фрукты - только груши, черника, чернослив свежих овощей не надо пока вообще картошку обязательно вымачивать сначала часа два в холодной воде свежие бананы-отказать, помидоры - аналогично ((   но у всех свои принципы питания, конечно а у кого-то их нет вообще     есть такая же диета, но на луковом супе.  

если сельдиреевый суп,я на нем на 12кг похудела и все мои близкие