вопрос об отеках и дородовой осмотр (или полный кошмар)!!!!

Девочки, это какой-то кошмар! Меня сегодня муж повез в роддом, где я собираюсь рожать, на дородовой осмотр. Я думала, что это действительно будет осмотр. Вхожу в кабинет, села на стул, она посмотрела все мои анализы, сказала каких не хватает. Обозвала меня свиноматкой, а врачей, где меня ведут свинопасами, потому что я набрала 18 кг. Дословно было так: "я конечно вижу, что у тебя был до Б бараний вес, но это же не значит, что ты как свиноматка должна себя раскармливать". Вот так!!!!Со мной так, честно говоря, разговаривали впервые. Я в шоке была!!!!!Отругала меня из-за отеков. Но у меня отекают только ноги. Она все равно такую блин лекцию прочитала......

Потом я встретилась с врачом у кого хочу рожать. Эти два врача-небо и земля. Доброжелательная женщина, зайчиком меня назвала)))))) Но сказала, что из-за отеков срочно надо ложиться. Я вроде уговорила на то, чтобы в своем городе сдать анализы и если ничего серьезного, то буду дома избавляться от отеков. Поэтому не осталась я сегодня в роддоме и поехала домой! Плакала всю дорогу, не думала, что эти отеки это так серьезно. А ноги у меня сегодня как на зло....никогда таких огромных не было у меня.

Так что вот, девочки!!!!!! И теперь самое главное! Подскажите, чем вы питаетесь и что пьете, чтобы избавиться от отеков??? Только пожалуйста народные средства, а не таблетки всякие. А то мне обещали капельницы ставить если положат, а я жуть как не хочу всей этой химии на последнем месяце. Я сейчас даже витаминки перестала пить. Кстати, может зря? ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!

А еще вот что: у меня теперь живот напрягается оооочень часто и иногда тянет низ живота. Я думаю это из-за того, что перенервничала. Как теперь успокоить пузяку и малыша???