Все решила.Завтра разгружаюсь творогом.И до родов(и соответственно после) постараюсь взять под контроль все,что употребляю.
Никакого сладкого,картошки, белого хлеба,колбасных изделий и еды вечером.
Я прекрасно понимаю,что за голову нужно было браться раньше.Но..Как говорится,лучше поздно, чем никогда.
В дневник делаю эту запись в первую очередь для себя.Чтоб было стыдно.За свою слабохарактерность.И как результат + 14 кг(((
