Пузанчик → Вегетарианство и веганство / Веганство

Москва

Что кушать во время ГВ?

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Diosa✿ღ

Томилино

Не пить молоко, чай с молоком, сгущенкой и прочее...

Можно заваривать льняные семечки или же купить льняную кашу.

Грецкие орешки - горсточку...

Овощи на пару... сырые, фрукты...

Супчики... топинамбур сейчас продают, очень вкусно сырым грызть.

Я ела все, в том числе и мясо... это я его сейчас не ем... смотрите по себе... пыльцу можно купить, я пила, на нее у Вики аллергии не было.

10.11.2011

Ответить

Пузанчик

Москва

Спасибо)
Ну, я веганю, поэтому молоко, а тем более мясо точно исключается))
А в супчики можно поджарку добавлять или лучше воздержаться хотя бы первое время от масла?
И что за пыльца?))))

10.11.2011

Ответить

Diosa✿ღ

Томилино

Цветочная пыльца, кедровое масло... там много всего полезного... пыльцу продают там где мед, а масло в аптеке можно купить, только растительное.

Я раньше не добавляла. Сейчас добавляю... Даже не знаю, как на этот вопрос ответить...

Масло... ммм... мы покупаем только не рафинированное... Смотри, то что ты ешь сейчас и считаешь это полезным, можешь кушать и после родов. Главное воды на второй день сильно не пей, чтобы когда молоко пришло, расцеживаться не пришлось (комки, молока много)... я неделю с молокоотсосом провозилась...

10.11.2011

Ответить

Пузанчик

Москва

спасибо)

10.11.2011

Ответить

Татьяна

Москва

Сыр, сладенькое!!! молочко будет вкусным)))) печеньки и т.д. там всегда уместны!!! вечерком с чаем или молочком)))Молоко перед сном повышает лактацию)

10.11.2011

Ответить

Пузанчик

Москва

Спасибо, но сыр и молоко точно не будет присутствовать,т.к. я веганю.

10.11.2011

Ответить

Татьяна

Москва

если честно, то я вообще не понимаю вас, ведь для нормального развития ребенка и его имунитета, как воздух необходим животный белок. В первую очередь говядина.....

А молоко, его же получали не путем убийства. *????? и сыр....

10.11.2011

Ответить

Пузанчик

Москва

)))) Да многие не понимают. Потому что сами мало задумывались и узнавали информации.
А для хорошего развитя ребёнка и его иммунитета совсем не нужен животный белок. Необходим вообще белок. Дело в том, что в человеческом организме действуют химические процессы, а там роли не играет, где ты взял кальций или белок или ещё что-нибудь, у убитого животного или из растительной пищи.В общем, думаю, если Вам действительно интересно, то информацию можно найти в интернете))))
А в плане молока или сыра,да, животное не убивали, но эксплуатировали, нарушая естественное развитие организма, содержа в ужасных условиях, пичкая всякой гадостью...
У мен очень много оспектов, почему я веганю, это не только любовь к животным и более здоровый образ жизни, но также экология, социальные сферы, да даже политика, в конце концов. Но и если моя жизнь и здоровье будет зависеть от того, съем ли я мясо или выпью ли я лекарство содержащее что-то животного происхождения или испытываемое на животных, притом не будет альтернатив, то выбор мой будет однозначен, себя я люблю больше)))

10.11.2011

Ответить

Маша

Севастополь

о да. а Вы знаете, что "побочный" продукт молочной индустрии - это телятина? а в сыр для ферментации добавляют желудочный сок телят?

15.11.2011

Ответить

Prickly

Москва

Помню мне в роддом Даня возил пакетами еду,а потом обратно пакет увозил(но там жеско было много всего не пускали-как в тюрьму передачка-ну это в каждый роддом по разному-можете заранее узнать что нельзя передавать)-, зеленые яблоки,персики, йогурт велле,печенье, чтото в таком духе. А так с завтраками там было очень плохо-молочный завтрак весь( а так даже рагу овощное с цветной капустой было,ну и естественно каши, подливу и всякие курицы-рыбы просишь не класть и все норм. Я по сути питалась также как и во время беременности,только еще более ограничив. В супчики обжаривала лук с морковкой.Просто по началу лучше ограничить чтобы аллергией не навредить ,а постепенно можно есть все что и так ела. Кашки,супчики,тушеные-вареные овощи,салатики овощи фрукты-орехи) Это надо просто больше новых рецептов изучить и все=)

10.11.2011

Ответить

Пузанчик

Москва

Ну да, со временем, думаю, всё буду кушать, сейчас обдумываю первые пару неделек. А рецепты- это не проблема, с такими-то друзьями))))
Йогурт Велле- это круто, в Минске вообще ничего такого нету, так что только, как вернусь буду баловать себя)
кстати, а бобовые, сою можно кушать? а то я думаю. если меня до безумия от всего пучит, то как малыш будет справляться?

10.11.2011

Ответить

Татьяна

Москва

а майонез ведь из яиц делается?

10.11.2011

Ответить

Пузанчик

Москва

Майонез есть постный, он без яиц. Но в нём такой состав, что я пока точно воздерживаться буду, чтобы малыш меньше химии потреблял)))

10.11.2011

Ответить