Эффективен ли шалфей при завершении ГВ в 2 года?

Девочки, нужен совет. Завершила ГВ в 2 г и 1 мес, 4 дня назад, грудь вроде не твёрдая, но всё равно набухшая , сцеживаю 2 раза в день , молока еще много. Пью шалфей 2 дня, подскажите, есть ли от него польза ? И через сколько дней должно пропасть молоко ? Достинекс пить не хочется..