себе на будущее)
мое недавнее фото из фитнес клуба) Я тут уже догадывалась обо всем, но точно не знала)
только теперь начинаю понимать, как я люблю свое тело! Пусть оно потом снова станет таким же или даже лучше!
Москва
Очень красивый и стройный стимул!!!! =)
Я за беременность 20 кг набрала =( В былую форму полтора года приходила (правда без физических нагрузок).
Так что ты там с булочками и шоколадками поаккуратнее! =)
Ну и профилактику растяжек уже надо начать проводить!
0
15.11.2011
Ответить
Москва
У меня любовь у сладкому как отрубило, я больше по мясу сейчас) а по поводу растяжек, прям надо спец кремом мазаться уже? Я обычным молочком для тела пользуюсь
0
15.11.2011
Ответить
Москва
Неа! спец крем это развод на большие деньги =)
Маслом лучше мазаться, или кремом с оливковым маслом. В общем тем средством где много витамина Е .
0
15.11.2011
Ответить
Москва
Конечно вреден, если его пузырьками пить каждый день =))
Если бы витамины впитывались в кровь через кожу, наверное изобрели бы крема с витаминами для организма =)
А про генетику .. ничего против генетики я не имею, ни у мамы ни у бабушки, не было растяжек. Но у меня появились =( И теперь пытаюсь справится с этим дефектом. Наверное весной буду лазером убирать.
0
15.11.2011
Ответить
Москва
Ой, вообще много чего начитаешься, наслушаешься о том чего нельзя беременняшкам =) Тут главное здравый смысл, и если чего-то хочется то можно, но немножко!
Муж вычитал что нельзя цитрусовые, и запретил мне их есть. Как раз зима, Новый Год..мне таааак хотелось мандаринчиков, прям до обморока... а муж ни в какую.
Так я прямо в магазине (Ашане) пока все разбредались по разным отделам, чистила втихаря мандарин и ела его прямо там в магазине!!! =)))
А это не так безопасно есть грязные мандарины в магазине, есть риск скушать бактерию какую плохую, или вообще риск быть пойманной сотрудниками магазина, и быть обвиненной в краже и пожирании неоплаченных продуктов =)))
0
15.11.2011
Ответить
Москва
Знакомый фон))))) я пропустила про твою беременность...) ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! Рада за тебя!!)
0
13.11.2011
Ответить
Москва
спасибо!))) Ааапчхиии на тебя! Может будем вместе колясочки катать!)
0
13.11.2011
Ответить
Москва
спасибо за чих))) надеюсь будет заразным)))
ага колясочки вместе катать и потом в физкульте вместе жиры лишние сгонять))
ты сейчас ходишь заниматься или нет?
0
13.11.2011
Ответить
Москва
Хожу, но только на дорожек и эллипс, на груповые не ходу, потому что я люблю в первых рядах все соки из себя выжимать, а сейчас, наверное, это нежелательно) а ты ходишь?
0
13.11.2011
Ответить
Москва
Красотка) жаль, я себе не сделала подобной фотки... Жру и жру... Когда только похудею...
0
13.11.2011
Ответить
Москва
блин, и я жру!)))
но вообще, судя по тому какой я тебя видела в начале второй берем., все у тебя, Маш, будет отлично!))) У тебя, кстати, как было в первый раз? Сама похудела просто? Или пришлось усилия прилагать?
0
13.11.2011
Ответить
Москва
Спасибо:) в первый раз все само ушло:) но я правда очень активно гуляла: круги с коляской наматывала быстрым шагом в любую погоду, пол мыла не шваброй, а в позе "Зю", ну и старалась двигаться вообще;)
0
13.11.2011
Ответить
Москва
да, ходить - дело полезное.
Маш, а от того кормишь или нет зависит вес? Ты Мишу сколько кормила?
0
13.11.2011
Ответить
Москва
Когда кормишь, говорят, сложнее похудеть... Хотя я бы не сказала... Я кормила аж до двух и четырех :)))) а вес практически вернулся на оптимистичные показатели к максимум полугоду Мишиному...
0
13.11.2011
Ответить
Москва
Да и потом, многое зависит от физического состояния мамы до беременности, а на тебя равняться надо! Так что все ок будет:)
0
13.11.2011
Ответить
Манчестер
Про растяжки, я думаю это гены. У меня у мамы и у бабушки на одной растяжки не было, и у меня тоже..
А в форму ты быстро вершёшься! Сама же мне рассказывала, как с коляской как-то бегала, всё уйдёт!!!
Я сейчас даже меньше, чем до Б вешу!
так что настраивайся на лучшее!
0
15.11.2011
Ответить
Саратов
То ли ещё будет! Я сейчас смотрю на свой "жирный " пуз на 8-мой недельке,эх,какая была стройная)))
0
18.11.2011
Ответить
Москва
Мне особенно в фитнесе неудобно, я привыкла а плоскому животу, а тут вроде и худая, а вроде и животик какой-то выпирает)))
0
18.11.2011
Ответить
Москва
Красота! Не переживай,если привыкла ухаживать и следить за собой,то и после родов восстановишься быстро!!!
0
13.11.2011
Ответить
Москва
главное, чтоб природа не восстала против меня, а то всякое бывает... у меня со щитовидкой не все в порядке, а это, говорят, риск.
0
13.11.2011
Ответить
Москва
Супер красотка!=))
Для меня вот тоже один из страхов - поправиться во время Б и после прекращения кормления грудью
Повешу замок на холодильник, облажу себя фруктами и овощами во избежании соблазнительных походов на кухню))))
0
16.11.2011
Ответить
Москва
Как правило такие тела, после беременности становятся только лучше!!!
0
13.11.2011
Ответить
Москва
Я вот теперь постоянно совершенствуюсь, меня даже порой не устраивает, то что до Б было)))) А до Б тоже оч хорошо было)
0
14.11.2011
Ответить
Москва
Вот ты знаешь, пока не проявилась перспектива растолстеть, меня тоже не все устраивало) все познается в сравнении)))
0
14.11.2011
Ответить
Москва
да ладно, может ты сама и не поправишься, а только животик будет.
мне, правда, это не удалось 
0
13.11.2011
Ответить
Санкт-Петербург
обязательно вернется! главное холь его и лелей и оно обязательно отплатит тебе тем же!
0
14.11.2011
Ответить
Вунг-Тау
Если любишь своё тело, то оно тебя тоже))) Поэтому оно станет ещё лучше!!!
0
13.11.2011
Ответить