Диетолог и рекомендации по прикорму
Были у диетолога с малышкой в институте педиатрии, проблем с весом у нас,ттт, нет, просто диетолог входил в общий платный курс.
Так вот, посмотрела результаты обследования, анализы крови, спросила про прибавку и вынесла вердикт (гемоглобин -114 (норма 110-140), прибавка за месяц 600гр, итого 7кг в нас на момент посещения диетолога): Гемоглобин низковат, прибавка нормальная, сказала начинать прикорм с 5 месяцев:
С 5 месяцев вводить гречневую кашу с втечение 10 дней, постепенно увеличивая с 15 гр до 150 гр
Следом за гречкой кабачок, также в течении 10 дней, постепенно увеличивая с 15 гр до 150 гр. Причем с 5 дня от овощей обязательно давать вместе с кабачком растительное масло до 5 гр.
С 6 месяцев таким же образом вводить мясное пюре
С 6 месяцев таким же образом и фруктовое пюре
С 6,5 - творог
С 7 месяцев - желток
С 8 месяцев - кефир
В результате наш рацион должен выглядеть примерно так (время и еда):
06.00 Грудное молоко
10.00 Каша, Фруктовое пюре, Желток
14.00 Овощное пюре, Растительное масло, Мясное пюре
18.00 Грудное молоко или Кефир, Творог, Фруктовое пюре
22.00 Грудное молоко или кефир
