сон

слушай, а может вам перед сном гулять ходить? часиков в 8? я думаю, ему не хватает усталости. дома все-таки так энергию не выплеснуть. мы вот как погуляем ножками, так сразу дрыхнуть заваливаемся. а щас дома сидим, не уложить(((

а сколько вы днем спите ? и вообще в сутки сколько спите?

а у меня ребенок вообще не спит днем.Просыпается в 10-11, спать укладываю после 23, если раньше уложу, например в 21, то может в полночь проснуться полная сил и энергии и до 3-4 ночи не спать (!!!).

Днем перестала спать еще в мае,если пытаешься усыпить сказками-книжками-песнями, начинается диалог или игра, мы так по два-три часа могли пытаться уснуть, но  я реально ничего не успевала сделать, я ее  тогда просто в кроватку ложила, сама уходила в другую комнату, тихо обедом занималась или прибиралась, она пару раз так визжала-рыдала-горевала, а потом привыкла тихо лежала песни пела, лепетала, с игрушкой обнималась, но не спала. Теперь постарше стала из кроватки сама вылазит и бегает, и это уже до ночи.

мило как. моя ложится по-разному в 9-12 вечера и спим до 9-11 утра практически не просыпаясь. днем обычно 2 раза по 1-1.5 часа. 

утром просыпается в 9.00-10.00

на дневной укладываю с 14.00, начинаю книжки читать, и где-то к 15.00-15.30 засыпает, спит в среднем часа полтора.

на ночной, начинаю укладывать в 21.00, тоже пока книжки почитаем, засыпает когда в 22.00, а когда и в 23.00

бывает, что отказывается спать днем, если в течение двух часов его укладываю, и он ни в одном глазу, то перестаю укладывать

просыпается в 8.30-9.00,

 в обед засыпает в 14.00-14.30, спит ровно полтора часа.

На ночь укладываемся в 21.30-22.00. 

но у нас строгий режим,все в одно время делаем всегда

В последнее время мы стали укладываться таким образом, (на дневной и на ночной сон) я стала просто перечислять чем мы будем заниматься после сна, например пойдем гулять (если погода позволяет), кататься на машине, в гости, смотреть книги, играть  и .д., (но я говорю, то что реально можно будет выполнить или это запланировано, пр в гости), а если не поспишь, то у тебя сил не будет или быстро устанеш. И как-то прокатывает мин за 15 засыпает. Но тут самое главное не обещать что-то купить, если конечно в планы это не входит, иначе ребенок привыкнет и начнет потом манипулировать.

встаём в 8:00-9:00

дневной сон 13:00-16:00

ложимся в 22:30-23:30

Тоже часто засыпаю раньше,но Алиска быстро успокаивается если мы с мужем спим,прижимается и засыпает

Засыпает в период от 00-00 до 01-00, утро у нас начинается в 11-00. На "дневной" сон ложится в 16-00 и может спать до 19-00. В итоге у нас примерно 13 часов сна. Думаю, многовато, но не загоняюсь. Засыпает всегда по разному, зависит, чем занимался, гулял или нет... Папа у нас очень поздно с работы приходит, поэтому на ночь трудно уложить в возбужденном состоянии.

Димуска - лапуська!!!

Мы днём спим мало. Где-то около часа в среднем. Вечером засыпаем в промежутке между 9 и 10 и просыпаемся утром в 9.00-9.30