Инсайт, как трудно мне дается это слово :-) хороший был день, я почему-то не почувствовала начала марафона. День как день и никакого эксайтмента :-)
Отвела ребенку в школу и побежала в библиотеку учиться, пока Амилия спит в коляске. Когда Амилия проснулась - побежала по магазинам в поисках подарка однокласснице Марии и кусачек для кутикул. Подарок купила, кусачки - нет :) Кормила Амилию на ходу и сама ела на ходу... В общем и в целом, запорола я режим и не убирала в квартире. Зато купила чудесные цветы :)
И все же завтра я хочу быть чуточку лучше :-) 
Для начала, я постараюсь лечь спать до 11, имея грудного ребенка, достаточно тяжело адекватно выспаться, но я попрошу мужа разбудить меня, стащить с кровати, облить водой... Хотя бы в 6 утра. Тогда я смогу помыть полы и загрузить стирку до того, как начнется предшкольая суета.
Обязательно заберу из коляски "походную" чашку для чая, помою ее и приготовлю пактик чая, чтобы не делать лишних движений с утра и не пить в библиотеке лимонад :-)
Суматошный сегодня был день и утомительный. Ничего особо не сделала, но устала так сильно, что засыпаю на ходу.
Женя говорит, это от того, что я ем мясо :-)
Но я думаю, это от того, что я ничего не планировала вчера и не задумывалась о том, чтобы сделать чуточку больше, ведь даже про маникюр я вспомнила только благодаря вопросу в форме отчета, когда писала черновик.
Понедельник, он такой понедельник :)
Ежедневные показатели1. Вчера я легла....11:15
2. Сегодня я встала...06:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)Печенье с молочным шоколадом и лимонад вместо завтрака. Пиццу с сыром и салат из орурца, авокадо, шпината и жареной печени. Пару чашек ягодного чая. Ерунда какая-то получается.
4. Что я сегодня носила в течение дня?Синее трикотажное платье на пуговках "в люди" и кораловое трикотажное платье дома.
5. Что я сегодня сделала для себя?Купила цветы. Просто не смогла пройти мимо них и купила.
А вечером сделала маникюр, пока дети играли с папой... Ладно, пока дети играли под присмотром папы, заканчивающего ужин.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)Господи, спасибо Тебе за то, что Жене сделали предложение по работе.
Милечка, спасибо тебе за то, что ты хорошо спала и дала мне поучиться сегодня.
Женечка, спасибо тебе за час тишины и покоя (каждый день бы так)
И за то, что распечатал мне швейные мастер-классы.
Алина, спасибо тебе за сообщение о работе, которое ты мне прислала.
Господи, спасибо за то, что мною заинтересовались и назначили собеседование.
Мне любимой спасибо за маникюр :)
И конечно же, за цветочки, пусть радуют нас до конца недели своей красотой.
Господи, спасибо тебе за то, что у меня есть возможность участвовать в этом марафоне.
Оля (Валяева) и тебе спасибо за то, что ты есть.
Господи, спасибо тебе за этот прекрасный день, за то, что здоровы и счастливы дети, муж и родители, живы бабушки и в целом в семье все хорошо!
Мои цели1. Хочу похудеть на 10кгЕла печеньки с утра, а не на ночь :-)
2. Хочу соблюдать режим дняВстала позже, чем планировала.
Совершенно беспорядочно ела.
Надеюсь хоть лягу вовремя..
3. Хочу каждый день рисоватьНаверное, все дни, кроме вторника :-) во вторник у Марии балет и мы приходим домой к шести. Пока ужин приготовлю и подам, пока все поедят, уже восемь и пора укладывать детей. Кто знает, может что-то и нарисую перед сном. Блокнот лежит в прикроватной тумбочке :-)
4. Хочу сщить джинсовый плащ с красной подкладкойПосмотрела несколько видеоуроков на эту тему.
5. Хочу сделать квартиру максимально чистой и аккуратнойНе во вторник :-)))
http://marafon2.valyaeva.ru/Фотографии
Мой букетик
Я с Амилией сегодня
Лифтолук, куда ж без него :)
Доза
