Марафон Женственности - День 30- 13/11/2013

Инсайты

Завтра я могу стараться быть добрее. Сегодня я как мегера была до обеда. К часу дня немного отпустило :)

Весь день думаю о, простите, интимном :) Вчера пришли "они". Это первый цикл после родов и я чувствую, что он другой. Совершенно не такой, как до. Во-первых, не было ни психов, ни жора, ни прочего ПМСа.Тихо-тихо они вдруг пришли среди ночи. Во-вторых, обычно это дикая боль и нефункционирующая я на целый день, а то и два. В этот раз все тихо и спокойно. Разве что, плохой сон приснился в первую ночь. Живот немного поболивал и немного спина, но не так, чтобы пить таблетку и даже не так, чтобы хотелось лежать и чтобы никто не трогал. Просто был небольшой дискомфорт после того, как я прошла два километра :) А потом вечером, когда Мария захотела на площадку и мне пришлось носить на руках Амилию, которая рвалась ползать по грязи. Потом я, правда, сдалась и отпустила ее в эту грязь...о, пойду закину стирку, пока помню...

Так вот, я думаю, может это все из-за того, что я стала развивать свою женственность? Ведь всегда, начиная лет с 17, это были такие приступы, что девочки на работе кололи мне баралгин внутривенно, что я еле вставала с кровати и доходила до ванной, я в первые день-два даже на учебу не ходила в свое время, у меня темнело в глазах и не передвигались ноги. Интересное совпадение получилось. Уже пол года я практически не ношу брюки (очень редко надеваю, когда действительно в юбке не пойдешь) Я слышала об этом эффекте перехода на юбки. И я уже готова подтвердить, ведь все сознательную жизнь я носила брюки или джинсы, потому что кое-кто мне внушал, что я низкорослая, ноги у меня короткие и полные :):):)

Когда я ходила к одной женщине на молитвы, она заставляла надевать юбку. Я помню, даже купила себе юбку для этих целей. Она говорила, что я могу и платок повязать поверх брюк, но Господа не обманешь. Вот она тоже говорила, что у женщин много проблем с гормонами от того, что они не носят больше юбки. Но мне было 23 и мозгов у меня было не достаточно, чтобы внять ее словам :) Дай Боже ей здоровья. 10 лет прошло... как она там?...

"Дни заботы о теле"

Своему телу я сегодня купила обалденно пахнущий манго скраб. А волосам - маску. Мне бы еще до ванны добраться перед сном. Хотя бы на полчасика.

Ежедневные показатели1. Вчера я легла....

23:25

2. Сегодня я встала...

06:30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

1 груша

2 салат из огурца, помидора и яйца

3 яблоко

4 салат из редиски, огурца и яйца.

5 груша

6 салат из креветок, авокадо и красного перца

7 гранат

4. Что я сегодня носила в течение дня?

платья

5. Что я сегодня сделала для себя?

Купила себе лечение для волос на основе хны и манговый скраб для тела :)

Погуляла с Алекс по магазинам, присмотрелась к мультиваркам.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

может, гормоны...

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Спасибо водителям, которые пропускали нас на дороге.

Спасибо Господу за чудесную сенью.

Спасибо всем, кто скачал мою мандалу для себя и деток.

Спасибо Марии и Амилии за веселый вечер.

Спасибо Алекс за компанию.

Мои цели1. Хочу похудеть на 10кг

Пока сложно сказать, где мой вес, в субботу он будет более показательным. Объективно пока только уменьшение талии и бедер на 4см

2. Хочу соблюдать режим дня

очень стараюсь ложиться раньше, но дел больше, чем я могу успеть до 10 часов (

3. Хочу каждый день рисовать

отрисовала еще одну мандалу для блога, закончила одну мандалу, начатую еще позавчера.

4. Сделать и выслать фотографии обеим бабушкам

пока ничего

5. Хочу сделать квартиру максимально чистой и аккуратной

Убрала кухню, сейчас допишу и уберу гостиную. А пока будет набираться ванна - уберу ванную комнату.

Ссылка на марафон http://marafon2.valyaeva.ru