Марафон Женственности - День 29- 12/11/2013

Инсайты

10 лунный день. Меня предупреждали, что это не мой день. Так ото и вышло. День "задался" с самого его начала. Вернулись женские дни, ага, сразу после полуночи :)

С утра я была сонная и уставшая, в библиотеке не то училась, не то засыпала.Купила себе два карандаша, а дома оказалось, что у меня такие уже есть. Еще я умудрилась купить гигиенические тампоны там, где они дороже всего :) Не дозвонилась второй бабушке, чтобы выяснить детали по родовому дереву. Амилия разодрала мне нос до кровотечения, болит до сих пор. В магазине к нам привязалась пьяная вдрызг африканка. И в завершение дня я поругалась с мамой.

Я больше ничего не предпринимаю сегодня. Иду спать и поскорее забываю эту ссору, медитирую, молюсь и отпускаю свою обиду. Реально, это я взбесилась. По сути я была права, но по форме - нет...месячные, что с меня возьмешь. Самые первые после родов, привыкну :) Теперь это на много лет :)

"Дни заботы о волосах"

Вымыла их хорошенько от кокосового масла, которое оставила на ночь :) Шелковистые :)

Ежедневные показатели1. Вчера я легла....

01:15

2. Сегодня я встала...

06:30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

вегетарианский сендвич

груша, шоколадные конфеты

яйца с сырыми овощами

апельсин

бри с авокадо, огурцом и оливками

гранат

4. Что я сегодня носила в течение дня?

платье

5. Что я сегодня сделала для себя?

купила себе два карандашика, сделала маску для лица, купила приложение для слежения за женскими днями и весом :)

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

к вечеру сильно испортилось - поругалась с мамой.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Спасибо Господу за все.

Спасибо Амилии за то, что дала поучиться.

Спасибо Наташе за то, что прогулялась со мной.

Спасибо Алене за справки.

Спасибо жене за отсканированные мандалы.

Спасибо маме за повод подумать.

Мои цели1. Хочу похудеть на 10кг

Сегодня проснилась причина резкого набора :) Они вернулись... почти 11 месяцев после родов и они вернулись :)

Сегодня я в отрыве. Первый день совпал с зигзагом плюс и я ела много углеводов :)

2. Хочу соблюдать режим дня

Дописываю отчет и бегу спать. Валюсь с ног уже, засыпаю на ходу от такого режима(((

3. Хочу каждый день рисовать

Отрисовала на копировальную бумагу с утра еще несколько мандал, чтобы Женя мне это все отсканировал за один раз. Сделала шаблоны для фото книги по мотивам своего инстаграма, это тоже своего рода рисование... квадратиков в фотошопе :):):)

4. Сделать и выслать фотографии обеим бабушкам

1 обработать летние, отобрать нужные, сохранить в отдельную папку

2 обработать фотографии с айфона до мая

3 фотографии май - ноябрь

4 отобрать и сложить в папочку

5 распечатать в теско

6 отправить с одеждой и новогодними подарками.

5. Хочу сделать квартиру максимально чистой и аккуратной

сегодня я игнорирую эту цель. Я просто устала.

Ссылка на марафон http://marafon2.valyaeva.ru