Алущевск
7 утра ГВ, подъем 11 утра творожок детский Агуша 15 обед из овощей с мясом или рыбой или яйцом(сама готовлю) 18 легкий перекус: кефирчик детский или овощной салатик или фруктовая пюрешка 20:30 перед сном по ситуации или кашка или ГВ. Сон в 10 и в 16 в основном Это более менее наш режим. конечно постоянно меняется, что то идет не по графику, иногда спим по 15 мин всего, иногда 2.5 часа 1 раз в день. Иногда и днем обед заменяется ГВ. Но в основном стараюсь такого режима придерживаться.
0
05.12.2017
Ответить
В 10 мес ещё было гв, в 6 утра грудь, в 9 Каша на воде с бананом, сон с 10-12, в 12:30-13:00 обед - овощное пюре чуть мяса и груди, 16:00-18:00 сон, перед сном грудь, После сна творог с фруктом, в 21:00 грудь и сон. Потом в 1-2 грудь и в 6 утра
0
05.12.2017
Ответить