Суббота. вечером мы ходили на семинар "Мы есть то, что мы едим" http://vkontakte.ru/event29910260
Наши ведущие - Сергей Стасишин http://vkontakte.ru/s.stasishin и главный кулинар- Алевтина Минчукова http://vkontakte.ru/alevtina.minchukova
рассказывали о пользе сыроедения. Было очень, очень интересно!!! Пока что я сыроед от слова сыр, но идея мне понравилась.
Илька вел себя потрясающе:
А в конце мы ели сыроедческие вкусности, которые, как сказала Аля, все-таки являются еще частью болюдоманства, хотя и приготовлены правильно, но она пока себе в этом отказать не может.
Илька с удовольствием наворачивал халву: семечки, кунжут, орехи, изюм расмолоть в блендере, залить свежим медом, слепить и хорошо бы поставить в холодильник!!!
И еще были конфетки-рафаэлки - разельченные в блендере финики с кокосовой стружкой и размоченным миндалем без кожуры!
Мммммммням! С такими вкусностями я готова!!! Илька, кажется, тож:))) А вот муж не впечатлился:)))
Воскресенье! Фоток нет, зато много кайфа. Сегодня, правда, разгребаю последствия:)))
Я была на занятиях по йоге. 11 сентября, в связи с Днем йоги в России, в центре "Окира" был День открытых дверей, и я провела там 3,5 часа!!! Теперь пойду еще, видимо:) если, блин, мне вообще когда-нить деньги придуууууууть:((( Занимаются они по методу Аенгарда, и сегодня я очень хорошо чувствую мышцы, которые не чувствовала НИКОГДА - растягивали верхний отдел позвоночника!!! Для меня это было просто откровение:))) Тренер меня сразу раскусила: говорит, вот человек чоень гибкий, его (то бишь - меня) можно завязать в любой узел, но вот сдесь (показала на спину) будет больной. Я чесслово не говорила, что у меня там проблемы!!!
Вообщем, сплошной кайф!!!!!!!!!!!!
А как ваши выходные?
а мы болеем, и все выходные дома(
