Ярославль
Был - подъем в 7.30
Стал - подъем в 8.30 - 9.00 (седня ваще в 9.15)
Муж стал просыпать работу))) У нас ведь за будильник мелкая была, теперь уже видимо нет.
Ночью засыпает в 20.30 - 21.00 , итого за ночь мы спим около 12 ч. (раньше спали 10, потом 11)
Вообщем-то меня все устраивает, главное, чтобы часы ночного сна не сместились (я уже привыкла, что после 21. 00 (или раньше) я уже свободна.
Ростов-на-Дону
а наша стала спать до 10!!! ну и я с ней естес-но ))) а ложится где-то в 11 вечера... познова-то конечно... еле хватает сил, чтобы потом пойти помыться.... но меня устраивает, что подъем не в 8 утра ))) я жуткая сова...
Ярославль
Ярославль
даж не знаю как ответить - вот седня проснулась один или два раза на попить.
недавно зуб резался жевательный который 9одно ребро вылезло пока) так просыпалась раза 4-5 ночью (плакала), но засыпала потом до утра.
пока такого не было, чтобы легла в 21 и проснулась утром (на попить пока просыпаемся)
