Приветствую всех очаровательных беременяшек!
У меня созрел вопрос. Идёт себе 15 неделя, скрининг прошёл отлично. После на приём к врачу уже всё прошло не так как хотелось бы.
У меня всю беременность сколько я стою на учёте падает вес. (каждый приём -900г)
И вот на 15 неделе врач впервые сказала: "Ну, и когда мы уже поправляться начнём?"
А я честно не знаю, дома весов нет. Из-за токсикоза, вкусовых изменений и обострения обоняния, ну хоть убейте. Не могу я насильно в себя огромное количество еды запихнуть. Да и мне кажется не полезно это никак.
В общем при моём: 175 росте, вес сейчас: 76,4
Весила почти на 2кг больше до беременности.
Так что, девочки, помогите советом. Как восстановить питание, с чего начать? Как постепенно порции увеличить?
Заранее спасибо за помощь!
