Записалась я на персональные тренеровки с интсруктором фитнесклуба! Взяла пока 10 занятий, если понравится буду продолжать!
Пора бы уже честь знать, избавить свое тело от животика и от жирка на плечах )))
Ох, волнительно немного, никогда не тренеровала мышцы, даже зарядкой не занималась.
Итак, на память о моих килограммах:
Была до беременности 67 кг (для меня лишних было 4), рост 164.
За беременность набрала 16, к моменту родов было 83.
На данный момент мой вес 74 кг (минус 9).
Хочу добиться добеременного веса, ну а если удастся скинуть до своего идеального в 63, то буду просто просто счастлива! То бишь путем тренеровок мне надо избавиться от 7 кг как минимум! А в идеале от всех 10! Вот )))
Хуууу... удачи мне и терпения! 
, я вот тоже все хочу, но пока возможности нет - не с кем малышку оставить.
всяко может случится..
