Все! Пришла пора заняться собой!

Записалась я на персональные тренеровки с интсруктором фитнесклуба! Взяла пока 10 занятий, если понравится буду продолжать!

Пора бы уже честь знать, избавить свое тело от животика и от жирка на плечах )))

Ох, волнительно немного, никогда не тренеровала мышцы, даже зарядкой не занималась.

Итак, на память о моих килограммах:

Была до беременности 67 кг (для меня лишних было 4), рост 164.

За беременность набрала 16, к моменту родов было 83.

На данный момент мой вес 74 кг (минус 9).

Хочу добиться добеременного веса, ну а если удастся скинуть до своего идеального в 63, то буду просто просто счастлива! То бишь путем тренеровок мне надо избавиться от 7 кг как минимум! А в идеале от всех 10! Вот )))

Хуууу... удачи мне и терпения!