Монстры и занятия в тренажерном зале
Может, кому-то покажется, что вопрос глупый, но я никогда раньше об этом не задумывалась ,поэтому не судите строго, если для кого-то все очевидно.
ПРишли монстры, уже льют 4-й день. А сегодня у меня как раз занятия в фитнес-клубе... Раньше эти дела у меня были не такие обильные (хватало 2-3 пр в день 3-4хкапельных) и длились всего 3 дня, от силы на 4-й что-то помажет... Поэтому никогда не волновалась, жила обычной жизнью, могла сокойно заниматься спортом и пр... А щас уже 4-й льет как из ведра, только и успеваю менять прибамбасы каждые 3-4 часа. И поэтому вопрос - а можно ли идти мне на фитнес? Вообще занимаются ли спортом в такие дни? Чо делать-то?
Ольга
по самочувствию. врачи говорят, что спорт во время м. даже полезен. только если при этом не болит ничего. если дискомфорт какой - сразу бросай
01.10.2009
Ответить
Татуся
У меня всю жизнь по семь дней как из ведра, но я никак не сбавляла нагрузки..
01.10.2009
Ответить
Саша
занимайтесь без усилия. И избегайте нагрузки на живот. В конце концов Вы ведь родили недавно.. нужно поберечься, рекорды ставить ни к чему в такие периоды.
01.10.2009
Ответить
Семейный фотограф Фоменко Анастасия
Спасибо, теперь думаю стоит предупредить тренера!
01.10.2009
Ответить
Pal'mira
ya vsegda zanimalas' i nagruzka ne prosto fitness a normal'nogo artista cirka, bilo takoe 4to gastroli na god i koncerti den' v den', ya rabotala akrobati4eskie nomre i nomer s xulaxupami prixodilos' v eti dni krutit'po 25 obru4ey na sebe - predstavlyaesh kakaya nagruzka na jivot shla? i vse ok))))))))))
01.10.2009
Ответить