Вы указали следующие данные:
Вес: 70 кг
Рост: 170 см
Неделя: 28
У вас: нормальная масса тела
На данный момент ваш вес должен составлять 78.2 кг
Недостаточный вес будущей матери - это серьезный фактор риска, приводящий иногда к смерти новорожденного, к рождению слишком маленького ребенка или к преждевременным родам. Недостаточная прибавка веса во время беременности также может привести к нарушениям в развитии плода.
Избыточный вес в начале беременности повышает вероятность рождения слишком крупного младенца. Чрезмерная прибавка веса во время беременности нередко вынуждает акушеров на кесарево сечение.
У большинства женщин 40% прибавки в весе приходится на первую половину беременности, 60% - на вторую. Но все люди разные, поэтому некоторые женщины больше прибавляют в первые месяцы, другие - в последние.
Распределение прибавки в весе во время беременности:
Плацента
5%
Околоплодная жидкость
6%
Матка
8%
Молочные железы
3%
Кровь
10%
Вода
13%
Жир
28%
Плод
27%
Имейте в виду, что хотя прибавка в весе важна, еще важнее следить за режимом питания. Не изнуряйте себя голодовками, если обнаружили лишний вес, и не объедайтесь мучными изделиями, если вес недостаточен. Ешьте то, что полезно для вас и вашего ребенка.