Пильна
Возможно, странный вопрос ..
Но часто слышала, что ни в коем случае нельзя 🚫 класть ногу на ногу в беременность ..
Стараюсь, так не делать.. но иногда после ходьбы ноги, особенно икры, жутко затекают.. хочется сразу хотя бы на пару минуток заткнуть ногу на ногу и посидеть так.
девочки, сидите всегда правильно или нарушаете правило?
Можно конечно, но от этого циркуляция крови только ухудшается. Если затекают, лучше лечь и поднять ноги, например, на стену их упереть или положить на кучу подушек. Контрастный душ тоже помогает.
Пильна
Нита, да, согласна, это хорошие рекомендации, но когда не дома не получается 🙏😁
Lika,
это да :) на работе я под столом ноги складываю на второй стул иногда, параллельно полу.
Москва
Нет, старалась не класть нога на ногу. На спине тоже спать нельзя.
Архангельск
сидите как вам удобно, неудобное положение тело само намекнет что менять пора, а чуть позже правила диктовать будет уже малыш
Никосия
При таком положении возникают проблемы с кровообращением и отёками.Врачи не рекомендуют.Я придерживаюсь,поскольку дорожу своим здоровьем.А вообще каждому свое🥰Счастливой и лёгкой беременности
Варшава
Я всю б жила как хотела. И ногу на ногу закидывала если было удобно, и на спине спала. Все нормально
Калининград
Екатерина Карпова, нет, не бред, это не примета, а рекомендация врачей)
Казань
Летта, бред если нет проблем с венами и сосудами. Пол страны беременных ногу на ногу кладут
Мюнстер
Ну это в целом не рекомендуют, особенно при склонности к варикозу
Москва
Нарушаю, когда хочется. Помню о том чтобы не весь день, но строго не слежу за этим
Москва
Софья, по поводу спины- мне никто не ставил запреты жесткие. Очень часто просыпаюсь на спине и лежу днём и вечером на спине по часу. Ты почувствуешь если что-то не так, с половой Веной не у всех проблемы
Пермь
Слышала, что не рекомендуют. Наверное какие-то Вены пережимает. Ну я до сих пор так сижу, но не так часто, уже дискомфортно и животик мешается. На вашем сроке думаю все ок)
Вообще не стоит этого делать , даже не беременным)
