Войти
Елена.
50 лет Старый Оскол, Россия
На сайте с 14.10.2010, последнее посещение — 8 лет назад
Добавить заметку
1020
записей
30
друзей
1
подписчик
Стихи. Советы и не только. Пошаговые рецепты. Онлайн. Семья. Поездки. няня. Шью на заказ. Наши письма. Мои слоники. Работа. Наши поездки и отпуска. Вышивка. сочетание цветов и мода. Обменчики и все такое. Школа. Выплаты, финансы. Детский сад. Вот так. Мое. Почитаем. Наши номерочки. Рецепты. Тесты и все такое интересное. Наши подарочки. Серафим. Хи-хи. Шью потихонечку. Кулинарим мы тут. Мои детки. Полезные ссылки. Вязанные игрушки-погремушки. Андрей. Ручная работа.
Елена.
Андрей, 16 лет 10 месяцевСерафим, 12 лет 8 месяцев Старый Оскол
Супчик.

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СУП. -8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.


Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно - так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.




При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг.
Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты!


Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.


Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг. Вы ощутите прилив энергии и здоровья. Следуйте диете столько времени, сколько будите ощущать положительную динамику в своем физическом и моральном состоянии.


Рецепт сжигающего жир супа:
6 средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.


Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.


Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома.


Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять и другими компонентами.


День первый.
Суп и фрукты. Вы можете, есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай или кофе ( без молока ), клюквенный сок или воду ( воды - как можно больше ).


День второй.
Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите ( сырые, свежие или консервированные ). Допустима и листовая зелень. Ешьте все это с супом, пока не насытитесь. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы.


Во время обеда в этот день можно съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Пейте воду.




День третий.
Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, исключив только печеную картошку. Пейте воду. Если вы действительно в течение 3 дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени 2,5-3 кг.


День четвертый.
Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко. Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько получиться, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только 3.


День пятый.
Говядина и помидоры с супом. Можете съесть 300-800 г говядины или банку консервированных помидоров ( или только свежих - сколько хочется ). Хотя бы раз в день съешьте суп.


День шестой.
Говядина и овощи ( особенно листовые ) плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта. Если у вас есть желание, можете съесть 2 или 3 бифштекса и все зеленые листовые овощи, какие хотите, но никакой печеной картошки. Пейте воду.


День седьмой.
Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете есть коричневый ( необдирный ) рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи. Рис можно добавить к супу, а можно к рису добавить овощи - резаные лук и помидоры, цветную капусту. Не запрещается приготовить овощи с карри. Пейте воду.


К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 4,5 до 8 кг.


Категорически запрещены:
хлеб, алкоголь, газированные ( шипучие ) напитки. Ничего нельзя жареного или готовить с добавлением жира.

Елена.
Андрей, 16 лет 10 месяцевСерафим, 12 лет 8 месяцев Старый Оскол
25 неопровержимых доказательств того, что растить детей – невероятно весело))) (из инета)


Так выглядят пять минут тишины.

Все любят обнимашки.

Маленькие дети не спят. Они просто лежат на подзарядке.

За другом - и в лужу, и в яму.

Холст, масло, ремень, жопа.

И пусть весь мир подождет.

Извини, родители вернулись рано, я позвоню.

Мама сказала «Торт руками не трогать».

«Солнышко» встало, - догадался Барсик.

Не взлетается.

Дружба крепкая не сломается, не расклеится от дождей и вьюг.

Так мы с папой смотрим мультики.

А так с собакой.

Мама, я немножко испачкалась.

В синем все выглядит намного гармоничнее.

Ну, не расстраивайся. Хочешь, я им в тапки нассу?

Играем в прятки. Гена, прикрой меня.

Наглядное состояние умер-от-варенья.

Растет визажист со смелыми решениями.

Что-то окрас у пса скучный.

Первая прическа

Что вы знаете о безысходности?

Клубничный барон

Собака учит ребёнка ползать: учись, человек, это легко (25 сек.)

Красота не спасет мир. Я в отпуске. Выкручивайтесь сами!

Город засыпает, просыпается мафия.

Елена.
Андрей, 16 лет 10 месяцевСерафим, 12 лет 8 месяцев Старый Оскол
Сама нежность

В холода хочется жирного и пряного. В оттепель - нежного и сочного.


Поэтому сейчас у нас тушеный кролик в сметане, докторская колбаса, сочные "ёжики", запеканка с индейкой и печенкой.

Тушеный кролик в сметане

Кролика промыть и обсушить:


Нам понадобится много специй в этом рецепте:


Положить в миску соль, натертый чеснок, черный перец, чили, паприку, сельдерей, имбирь, петрушку, лаврик, тимьян, кардамон, куркуму и можжевельник:


Перемешать с 0,5 кг сметаны:


На дно сотейника положить кольца лука и корень петрушки и пастернака:


Выложить куски кролика, залить сметанным соусом:


Тушить на медленном огне 50 минут:


Подавать можно и с рисом, и с макаронами, и с овощами:


Вареная колбаса

Готовим грудку индейки, говядину, грудку курицы (1 кг мяса), 2 луковицы, 1 морковку:


Смолоть все дважды:


Добавить 1 яйцо, 1 стакан холодного молока, 0,5 ч.л. сахара, щепотку кардамона, черный молотый перец, 20 г крупной соли. Тщательно перемешать, можно взбить блендером:


Выложить в пищевую пленку (а лучше в готовую оболочку):


Завернуть, завязать концы:


Подготовленные батоны варить в кипящей воде примерно 50 минут. Газ выключить, оставить остывать в воде:


Розового цвета нет, но вкус обалденный:


А вот другого фото нет:( Но очень нежная колбаска!

Сочные ёжики

Готовим свинину, говядину и телятину:


Смолоть 700 г мяса и 250 г лука:


Добавить стакан полуготового риса:


Всыпать соль, ч.перец, паприку, приправу для фарша, 1 яйцо:


Тщательно вымесить и отбить фарш:


Сформировать ёжиком, размером с детский кулачок:


Посыпать раскрошенным куриным кубиком:


Залить кипятком, закрыть фольгой и поставить в духовку на 20 минут:


Перевернуть лопаткой ёжиков, поставить без фольги еще на 10 минут в духовку:


Подавать с овощами на пару и сметанным соусом:


Сама сочность и нежность!

Запеканка с индейкой и печенкой

Собственно, вместо индейки может быть и курица, но мне захотелось другого вкуса.

Нарезать грудку индейки тонкими ломтиками и обжарить, приправив солью и перцем:


Добавить в сковороду печенку:


Тонкие кружки моркови:


Илук:


Посолить по вкусу и тушить до готовности:


Остудить и смолоть:


Добавить банку готового соуса (у меня Классический с травами и овощами):


Перемешать и взбить блендером.

Отварить картошку:


Слить воду, растолочь с кипящими сливками. Добавить 1 яйцо и перемешать:


Выложить в форму для запекания пюре:


Сверху индейку с печенью:


Воткнуть замороженную капусту (цветную и брокколи - по вкусу):


Запекать 20 минут. Затем вытащить, посыпать сыром:


Запекать еще 10 минут:


Сама нежность, жевать не надо:


М-м-м-м!

Елена.
Андрей, 16 лет 10 месяцевСерафим, 12 лет 8 месяцев Старый Оскол
Для милых "дамочек".




Пошились
тут у меня два платица-тунички для "дам" ростом 104 см, и 122 см. И водолазочки года на 2-3. Ткань: трикотаж набивной, приятный к телу.
Ткань трикотаж, отделка трикотаж с рисунком.
Елена.
Андрей, 16 лет 10 месяцевСерафим, 12 лет 8 месяцев Старый Оскол
Наше пасхальное меню

Сохраняя традиции, все же люблю экспериментировать с составом.


В этом году по-новому и салат "Гнездо", и кулич, и салат с креветками, и заливной салат.

Салат "Гнездо"

Подготовить заливку - 5 ст.л. оливкового масла холодного отжима, 1 ч.л. сладкой горчицы, 2 ст.л. соевого соуса перемешать вилкой, немного взбивая:


Теперь собираем салат в форме гнезда. Для этого нарезаем все ингредиенты длинной тонкой соломкой.

Положить на тарелку лист салата. С груши снять кожуру, нарезать:


Если груша твердая и несладкая, погрузить сито с грушей в кипящий сироп на 30 секунд. Уложить на лист салата:


Сверху уложить бруски ветчины:


Свежий огурчик:


Залить гнездо 1 ст.л. заправки, сделать цыплят из перепелиных яиц, поставить в гнездо:


Посыпать салат кедровыми орешками:


Всем по салатику:


Заливной салат

Отварить 5 яиц. Замочить в 1 стакане бульона 2 ст.л. желатина. После полного растворения нагреть, но не кипятить:


Отварить морковь, фасоль, горошек, кукурузу:


Остудить, слить. Добавить черные оливки без косточек:


Нарезать красный болгарский перец:


Нарезать колбасу:


0,5 стакана майонеза смешать с 1 ч.л. паприки, щепоткой приправы "5 перцев", 1 ч.л. горчицы:


Смешать овощи, колбасу, майонезную заправку:


Залить бульоном, перемешать:


Выложить половину смесь в форму (я использую полуторалитровую пластиковую бутылку, вырезав у нее четвертинку сверху по всей длине):


Выложить вареные яйца по всей длине:


Залить оставшейся смесью:


Поставить в холодильник на пару часов до полного застывания. Замерзает полностью:


Разрезать и удалить бутылку (далее хранить в фольге). Нарезать порционно.

Кулич

Смешать 100 мл теплой воды, 1,5 ст.л. дрожжей, 1 ст.л. сахара, 1 ст.л. муки:


3 ст.л. муки заварить 150 мл молока, перемешать:


Добавить к опаре и перемешать:


Накрыть салфеткой, поставить подходить:


600 мл теплого молока влить в подошедшую опару, добавить теста до густоты как на оладьи:


Растереть 3 яйца со стаканом сахара, щепоткой соли, ванилином, кардамоном:


Влить в тесто, добавить 150 г размягченного сл.масла:


Перемешать тесто, добавив еще муки. Тесто липкое, не кладите лишнюю муку!


Залить 1 стакан изюма кипятком на 5 минут:


Слить, промыть, обвалять в крахмале


Добавить изюм в тесто, вымесить:

Накрыть салфеткой, дать подойти:

Обмять, выложить в форму (на 1/3 объема):

Выпекать примерно 40 минут при 180 градусах:

Остывшие куличи залить глазурью:

Украсить по желанию:

Куличи очень пышные:


Креветочный салат в сырных тарталетках

Натереть твердый сыр на крупной терке. Много сыра:


Выкладывать на горячую сковородку примерно по 2 ст.л.:


Зажарить и положить лепешку на перевернутый стакан:


Остудить в перевернутом виде, затем снять:


Отварные яйца натереть на крупной терке, добавить креветки:


Положить кукурузу :


Добавить майонез, перемешать:


Вложить в тарталетки листик салата:


Наполнить салатом:


Украсить зеленушкой и подавать:


Такой вот у нас пасхальный стол был в этом году!

Елена.
Андрей, 16 лет 10 месяцевСерафим, 12 лет 8 месяцев Старый Оскол
Вот что получилось.

На ББ

устраивали совместный пошив косметички, я припоздала и видимо надолго. Но исправилась и выкладываю на ваш "суд":

Елена.
Андрей, 16 лет 10 месяцевСерафим, 12 лет 8 месяцев Старый Оскол
Так и есть на самом деле.

Задержка. Полоски. Тошнит и качает, как вспомню все это - очень скучаю. Огурчики… нет! Я хочу апельсины! При мне не курите! Мне вредно! Токсины! Селедку хочу… и тут же сардельку… и вот я уже на двадцатой недельке! «Хожу, как арбуз! О Боже, корова!» И муж непременно стерпит все снова… «Мне жарко! Мне холодно! Места мне мало!» И это, поверьте, лишь только начало! Мне спать не дает карапуз в животе… «Ах, это так мило!» - твердили мне все… Ну вот и прошло много много недель… Отеки. Роддом. Режим и постель. Кто не был в роддоме, тому не понять, как хочется заново всё испытать!
Елена.
Андрей, 16 лет 10 месяцевСерафим, 12 лет 8 месяцев Старый Оскол
Бирюза.

Вот

такой пошился Пасхальный наборчик:

Андрей
16 лет 10 месяцев
Серафим
12 лет 8 месяцев