Писать много не буду,

связался постовой для конкурса. За диплом второй степени, который получили еще прилагался приз: коробка конфет и игра про правила ДД.

...

шьюх. Да-да, не ослышались, долгошьюх. Получила как то в подарок в 20... году выкройку зайца и вот он красавец:

Рада всех приветствовать!

Лето не за горами, а значит совсем скоро нам предстоит показывать наши утонченные фигурки на пляжах! Давайте сделаем все для того, чтобы ловить только лишь восхищенные взгляды окружающих людей!

Для тех, кто хочет подтянуть свою фигуру, кто хочет разобраться с лишними килограммами, я предлагаю свой бесплатный трехдневный мини-тренинг по полезным привычкам для похудения:

"Полезные привычки для здоровья: худеем к лету!"

Что можно изменить за три дня? Либо совсем ничего, либо изменить всю жизнь! Все зависит только от вас

Кто меня знает, те понимают, что я тренер личностного роста, я не диетолог или фитнес-тренер, поэтому я покажу вам ситуацию именно изнутри! Со стороны подсознания, нашего внутреннего "я"!

Я активный пользователь услуг диетологов и фитнес-тренеров, занимаюсь три раза в неделю силовыми тренировками, следую принципам правильного питания и вообще, веду здоровый образ жизни. Вернула свою фигуру после родов, и сейчас выгляжу лучше, чем была до беременности. И все это дается мне легко! В общем, мне есть чем с вами поделиться, и что рассказать :)

Что будет у нас в три дня мини-тренинга (с 13 по 15е апреля)?

- узнаем, что действительно мешает вам обрести фигуру вашей мечты ( на самом деле это не лень и не нехватка времени, как обычно говорят мои клиенты);

- я буду давать эти дни по 3 полезных привычки в день;

- расскажу вам о механизмах привычки и о том, что нужно сделать, чтобы оставить полезную привычку в своей жизни навсегда!

В общем, как обычно, будет интересно, познавательно и увлекательно! Самых активных участниц, да и вообще всех участниц, будут ждать подарки от меня!

Чтобы стать участником мини-тренинга:

1. Необходимо быть участником или присоединиться к Клубу Леди IQ,
2. Сделать репост у себя в дневнике ЭТОГО ПОСТА (нажимаем рупор в конце поста).

БУДЕМ БЛАГОДАРНЫ ЗА РЕПОСТ ДАЖЕ ТЕМ, КТО НЕ СТАНЕТ УЧАСТВОВАТЬ!;)

3. Оставить в комментариях запись о вашем желании участвовать и приложить ссылку на ваш репост.

Первые задания будут ждать вас 13 апреля, не пропустите ;)

ЖДУ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!!! Набор не закрывается, присоединяйтесь в любое время!!!

Если вы желаете получать все задания на почту, заполните форму ниже, так вы точно не пропустите ни одно задание!

Девочки, добрый день, приглашаю вас поучаствовать в ТН "Красный цвет".
Задания рассчитаны на деток примерно от 1,5 до 2,5 лет
 



На недельке мы:
* познакомимся с творчеством Клода Моне, 
* выполним творческие задания, 
* покушаем витаминчиков, 
* изучим / повторим красные фрукты, овощи, ягоды, цветы, 
* выполним задания на логику, почитаем "красные" сказки и стихи, 
* послушаем классическую музыку.

В недельке будет 3 тематических дня:
1 - Красные ягодки
2 -Красные цветочки
3 -Красные овощи и фрукты.

Сроки проведения с 11 по 17 апреля, отчеты до 20 апреля.

Бесплатно с обязательными отчетами:

 - 10 участников с репостами;
 - все семьи, в которых 3 и более детей (вне очереди).

Есть возможность платного участия: 100 руб с отчетами, 150 руб. без отчетов

! Девочки, если вы не планируете выполнять 95 % заданий из разработки, то, пожалуйста, не занимайте бесплатные места, оставьте их другим участникам.

Записывайтесь в комментариях к этому посту, указав:
1-свое имя, имя ребенка и его возраст;
2-форма участия (бесплатно, платно с отчетами, платно без отчетов);
3-укажите адрес электронной почты.

Материалы буду выслать с 7 апреля. Для выполнения заданий желателен цветной принтер для распечатки материалов.

Подпишитесь на Главный пост, чтобы не пропустить важную информацию (нажмите на "глазик")

Проходите. Участвуйте!!! https://vk.com/clubdavydova

Так как весенний фоешмоб подарил участникам много приятных и положительных эмоций предлагаю и дальше радовать друг друга.

1. Пишете свой полный почтовый адрес и фио в комментариях к этому посту

2. В комментариях, предыдущих или последующих, выбираете себе "жертву", которой вы тихонько и незаметно подкидываете по почте подарочек - пасхальную открытку, магнитик, пасхальные украшения, сюрпризик - все на ваше усмотрение...

3. Делаете репост, чтобы как можно больше народу поучаствовало в этой увлекательной авантюре

4. Окрыленные добрым делом НЕ ждите подарка в свой адрес (гарантии, что кто-то выберет вас - нет, вы должны это понимать)

5. Обязательно! После получения поздравления пожалуйста отпишитесь в пост "СПАСИБО" (будет создан чуть позже) или в л/с поздравителю.

Ну что, кто хочет поучаствовать?