Мамочки, вот что интересно нам стало: какой отрезок времени у вас обычно получается между последним дневным сном и уже вечерне-ночным и окончательным?? Мы никак не отрегулируемся: пыталась перевести уже на два сна( у нас случался " перекур" в районе 22- ч,а потом отдыхаем и веселимся до часу ночи, ну я уже писала об этом. Несколько дней так и получалось 2 раза поспать по 1,5 часа, а потом опять пошли урывки- вечером отрубалась на ходу..... короче, не знаю...или перетерпеть это время( может само переведется) или расширить границы бодрствования... но опять же, все нестабильно) В общем, жду ответов, заранее благодарю)
Белгород-Днестровский
а я так и не сумела заставить спать себя днем... хотя вру - один раз днем спала - тогда чувствовала себя еще хуже. поначалу с малышкой спала только 1,5 - 2 часа в сутки (ночью), теперь спим по 6 часов - это роскошь )))) сначала было тяжело, но так как беременной тоже плохо спала - вроде как быстро втянулась...
0
30.11.2011
Ответить
Москва
КАк это, ночью и малышка спала так мало?? А днем как она спала??
0
30.11.2011
Ответить
Белгород-Днестровский
днем она спала нормально, а ночью первое время практически все время плакала, пока я с ней разобралась: колики, плюс день с ночью она путала, т.к. родилась в 2 ночи и график у нее смещенный был. в общем более ли менее стали жить нормально к 2-м месяцам. я могла бы днем отдыхать, но не могу - потом такая разбитая хожу, что лучше не отдыхать вообще. да еще и работаю на дому - так как сама с дочуркой.. так что все наложилось одно на другое ))))
0
30.11.2011
Ответить
Москва
ДА, ночью совсем почти не спать- я бы крезанулась))) Ну хорошо, что это позади))
0
30.11.2011
Ответить
Абаза
Мы до недавнего времени тоже по полночи не спали, иногда даже до 2. Последней каплей было, когда сынок ушел на ночной сон в полпятого утра. После этого я постоянно с тетрадкой и ручкой, записываю время кормления, засыпания, просыпания. Это помогло более-менее наладить режим. Выяснилось, что в общей сложности на ночной сон уходит 11 часов (ночное кормление происходит в полусне, так что я это время тоже отношу к ночному сну). Вечером засыпает, потом через часок тоже просыпается. Раньше я была уверена, что уложить его уже не удастся. А теперь поступаю по-другому. Он плачет, я ложусь с ним на кровать, обнимаю, и он засыпает. Все это происходит тихо, свет приглушенный, могу предложить водичку из бутылочки, соску или титю (она у нас уже почти не действует, так что это редко). Лежу с ним немного, потом перекладываю обратно в кроватку. К сожалению, это может повториться еще раза 2, включая просыпание на кормление. Но каждый раз я его опять быстро укладываю. Ну еще у нас пока присутствует совместный сон (не всю ночь, стараюсь все-таки приучить к кроватке), так что если надоедает бегать туда-сюда, ложусь с ним и спокойно спим до утра. Извините, что много написала, может вам хоть что-то пригодится.
0
01.12.2011
Ответить
Владивосток
в общем у нас теперь горе горькое, утором сон отменился и вечерний тоже, уже наверное с неделю!!! остался только дневной 3-4 часа и всё! как я ни билась, как не плакала, как ее не мучила -тщетно! теперь пью валерианку и спать ее укладывать вечером больше не буду! ((
0
01.12.2011
Ответить
Владивосток
ну, я то и не спорю, но хотелось бы ещё по полчасика утром и вечером )))))
0
01.12.2011
Ответить
Химки
3-4 часа днем. Куда же больше?! Наши малыши растут, дневной сон укорачивается. К году ,говорят, будут днем спать 1 раз по 2 часа.
0
01.12.2011
Ответить
Хельсинки
встаем в 7 - 7.30
на первый сон просится уже в 9 утра. спит около 1.5 часов, может и дольше
второй сон около 13.00, тоже сам просится и тоже обычно 1.5 часа спит. но может и дольше продрыхнуть. и потом до вечера не спит.
примерно в 18.00 часов купаю, кормлю кашкой и потом укладываемся спать.
может около 19.00 часов заснуть, если очень устал, а может и до 21.00 канючить и по мне скакать.
Обычно ночью просыпаемся только на покушать, вернее во сне подсасывает сисю. Но последние ночи может проснуться и часок поиграть, но списываю на зубы это.
0
30.11.2011
Ответить
Москва
Моя если на 1,5 часа днем хоть раз заснет- это счастье! Остальное время мы работаем энерджайзером по совместительству)
0
01.12.2011
Ответить
Мурманск
У нас два дневных сна по пол часа. И несколько ночных снов, следующих друг за другом примерно по часу. Ночью интервалы минут - 40, днем от 3 до 6 часов, очень не стабильно. Может быть один дневной сон час-полтора...
Общая суточная продолжительность сна у нас меньше 10 часов. Мне столько мало, про него я вообще молчу. Три раза в день мы последний раз спали в месяца 2-3.
0
30.11.2011
Ответить
Москва
Да, маловато будет.. то есть он ночью бодрствует несколько раз по 40 мин? Держитесь, скорее всего у вас ребенок, которому будет не нужен дневной сон, есть такие детки)))
0
30.11.2011
Ответить
Черкесск
моя малявка просыпается примерно в 10 утра, дневной сон с 2 до 3 (3.30) и ложится спать в 22.30-23.30.
0
30.11.2011
Ответить
Москва
вообще, такая тенденция неплохая, если у нас она есть....пусть спит один раз днем- зато какой длинный ночной сон)
0
01.12.2011
Ответить
Москва
В то время когда у нас закончились колики и зубы еще были далеко-это было чудесное время. Маня спала по 10 часов не просыпаясь! А сейчас- как у вас. После засыпа каждые полчаса может несколько раз просыпаться- каждый раз утресаю. и потом раза 3-4 за ночь еще, Если повезет-2 раза)
0
01.12.2011
Ответить
Рига
у нас тоже уже как неделю график сбился. днём она всегда плохо спала, но ночью по 10-12 часов. Было время, я её в 20.00 на ночной сон укладывала и она спала до 8.00. в последние дни мой ребёнок засыпает в 24.00 это притом, что днём мало спит. что делать я сама уже незнаю!
0
30.11.2011
Ответить
Москва
Вот и у нас 10 -11 часов нормальный ночной сон был..засыпала где-то в 22-30, и спала до 9.. а теперь с полвторого - и вес равно - в 9 подьем)
0
01.12.2011
Ответить
Старый Оскол
встаем мы в 8 утра примерно, потом ложимся на 1й сон в 11,15-11,45 (получается где-то 3,5ч бодряка). спим ну допустим до 13,00-13,30. на 2й сон ложимся примерно в 16,45 (тоже около 3,5ч бодряка). встаем в 17,30 максимум. и в ночь ложимся где-то в 20,00 (2,5ч бодряка).
0
30.11.2011
Ответить
Старый Оскол
ну часа в 2-3 встает покушать, я меняю быстро ей подгуз, кормлю и где-то через минут 30 она спит опять. за ночь пару раз типа подхныкивает - быстренько соску даю и всё.
когда зубки лезли ессно чаще просыпалась, плакала, укачивалась на ручках... каждые мин 15,30,час... но такого, чтоб встать среди ночи, разгуляться, разиграться - у нас такого нет.
0
01.12.2011
Ответить
у нас тоже проблемы со сном..даже не знаю что делать.. Встаем утром не раньше 9, дальше спим с 12 ну час два это уже как получиться..потом засыпает в 17.00 на час и дальше О КОШМАР в 23 начинает нервничать укладываю спать, спит максимум час и просыпается и дальше засыпает в 3 ночи..я как лунатик... В 23,00 не возможно не дать ее спать она прям сама засыпает..
0
01.12.2011
Ответить
Москва
ОГО! эТО С 17-ТИ то часов... ну у нас тоже такое бывает...но я это часто объясныю тем что вечером не погуляли... ну или просто нездоровый бодряк- погода, зубки и тд...
0
01.12.2011
Ответить
Чехов
мы гуляем иногда часа по 3-4, вечером стараюсь подогнать чтоб спала часов в 7-8 потом в 23 на ночь.
0
30.11.2011
Ответить