Курсы и прочее для беременных
Я очень хочу начать ходить на какие-нибудь курсы для беременных, а еще на йогу для беременных. Вот только с какого срока этим надо начинать заниматься, интересно?,)
~ღСуСлЯтИнКа КрИкРиღ~
Смотря какие курсы. Есть с 20 недели, там и гимнаситка, и упражнения различные, и бассейн и сауна)))А есть просто лекции, они обычно после ухода в декрет приглашают, то есть после 30 недели)))
30.05.2009
Ответить
monamin
Понятно,спасибо,) Значит мне пока рановато,)
А в бассейн на 12 неделях можно ходить?
30.05.2009
Ответить
~ღСуСлЯтИнКа КрИкРиღ~
Вообще это может сказать ваш гинеколог, нет ли у вас противопокозаний и пр. Беременным рекомендуется бассейн, но прежде лучше все же проконсультироваться с врачом своим
30.05.2009
Ответить
Марианна
У нас на курсы приглашают в 30 нед., экспресс-курсы - с 36 нед. мне кажется раньше смысла нет ходить, в основном там рассказывают о родах, уходе за новорожденным...все это актуальнее ближе к ПДР
30.05.2009
Ответить
Анютик
я на курсы стала ходить с 18 недели. На гимнастику на 20. А на йогу только пойду в июне это будет недель 25
30.05.2009
Ответить
Анютик
в бассейн тоже начала ходить неделю назад :) Но гениколог разрешил с 10 недели еще. Справки просто не было )))) А надо было сделать! Щас хоть живот еще маленький мне уже тяжеловато плавать 45 минут. Сокращаю время.
30.05.2009
Ответить