Посмотрите на картинку. Движутся ли иллюзии?

Тест можно проходить любое количество раз и в любое время, чтобы определить, нужен ли вам отдых. Чтобы не доводить усталость до такой критичной степени, возьмите за правило внимательно наблюдать за своим состоянием и вовремя давать телу и мозгу отдых.

Результаты:

Нет, они неподвижны.

Вам можно только позавидовать. То, что вы не видите движения иллюзий, говорит о том, что вы правильно распределяете нагрузку, достаточно отдыхаете и высыпаетесь.

Да, но очень медленно.

Вас нельзя назвать идеально отдохнувшим человеком, но и сказать, что вы смертельно устали, тоже было бы неверно. Скорее всего, ваш уровень нагрузки сейчас вам по силам. Если через пару часов вы заметите, что иллюзии стали двигаться быстрее, это сигнал, что пора отдохнуть.

Движутся очень быстро.

То, что вы видите быстрое движение иллюзий, говорит о том, что вы устали и вам нужен немедленный отдых или помощь специалиста.

встаю в 8 (и бужу совишку)!!! (а можно в 9,а? ну  пажааалустаааа?).

а то от наших вставаний в 11-12 и папиных ночных биатлонов и хоккеев (а она не уляжется,если папа в зале у телека) участились случаи отказа от дневного сна, не помогают даже самые негуманные меры - семёны,бабы ёги,соседки,морозко.. ржет надо мной! сегодня так вообще в 5.30 меня будят с просьбой "пошли играть". не верила я,что эти милые ангелочки на такое способны. думала,это не про нас.а вот фига с два!

я реально зомбом себя ощущаю без дневного хоть и мини, но расслабона. дневной расслабон у меня - это когда отключается (ну хоть на 30 мин! и того лишили) видеорегистратор на затылке, напряженные локаторы снова превращаются в человеческие уши,  голова перестает крутиться, как у совы, на 360 градусов, а ноги  кверх ногами.

режим! приди!!!!!!!

так широко разрекламированные тут на бб как песенки ДЛЯ ТАНЦЕВ (???). 

на меня ребя посмотрела, как на идиотку. это что- мы пойдем в сад, а моя будет с надутыми губехами уходить на лавочку ("я под такое не танцую"), пока все пляшут под железновых??

(простите,не в обиду никому! но если честно, когда включила, то такой музыкальный примитив да еще с таким заунывным "вокалом" не ожидала услышать)

наверно моя матрешка привыкла к своим фиксипелкам и моему плэйлисту. эх..

что еще детского МЕЛОДИЧНОГО можно скачать? (барбарики,песенки из сов.мультов есть)

не считаю вылазки в пол-ку,к бабушке.в общем, пока дома мы)

16-это на подоконнике. а так дома африканский тенёк (28).

ипать копать, почему по тв высасывают новости из пальца и показывают бедных (кого там?) немцев/американцев, как им холодно бедняжкам в 30! или тюмень в 35 - аж дикторша печальную мину состроила, сказав,что это "самый холодный север".. а "богатых" якутов не показуют?  или нас не показывают,потому что нам и так хорошо - и на машинах ездим, снегом нас не заваливает,и не холодно у нас вовсе, и счастливы мы (не жалуюсь,что правда -то правда, жить в -50 как в тапки посикать,тока разве не погулять с ребзей - вот где расстройство!). а вообще они даже не в курсе, россия мы или нет)) один раз в мАсковском магазе что-то заказывала, звонят и спрашивают знаете ШтО? - "Как, как? сОха? или сАха? а это дальнее или ближнее зарубежье?" - ухтышка какие слова она выучила! "ЗАРУБЕЖЬЕ"! как приятно общаться с умными людьми-мимимими!

выговорилась,полегчало!