Понос, помогите!!!

Только более-менне вылечили Арине сопли(врач сказала что-то вроде "ринофарингит", точно не помню) теперь начался понос....

Сначала пару дней просто жидко какала и снизился аппетит, но такое у нас бывает и проходит само. а теперь(вчера) открылся очень жидкий и вооооонючий понос, а от еды вообще отказывается, только пьет яблочный сок.

Теперь вопрос - как помочь и чем кормить? Смекту дала вчера вечером и дам, когда проснется, сейчас варю рисовую кашу.

Меня тоже слабит, но не так сильно. Вместе с дочей мы ели: картошку с курицей, фрукты(груши, яблоки, бананы) и пюрешки, молочный суп, ряженку, оладьи на ряженке, печенья, щи..... Чем могли травануться? Я грешу на оладушки, в тесто слила остатки 2х пакетов несъеденной ряженки, может такое быть???