И еще хочу курить ,почему ведь уже 2 года почти не курю....вот как?!
Караганда
А я периодически) и пох, что вредно!!! Хочу! Ну, не до зависимости, а ради кайфа.
Млин, я тоже решила, что мне надо похудеть на пару кг. Но как? Сплю и вижу сырный пирог.... Кто придумал булки??????????
0
12.08.2014
Ответить
Караганда
А мне повезло. Я и до б баловалась. И никогда не испытывала никотиновую ломку. Могла раз в неделю покурить)
Если без тормозов, то лучше держись!!!
0
12.08.2014
Ответить
Смоленск
Я тоже могу побаловаться)у меня до б пачка лежала и месяц и два)с девчонками когда собирались,сидим болтаем и курим иногда)но для меняэто прям расслабление какое что ли,не больше.иногда после тяжелого дня могу пойти на балкон и ментоловую затянуть.а следующую недели через две)
0
13.08.2014
Ответить
Москва
все мои худелки завершаются примерно так 
очень уж сладкое люблю )
0
11.08.2014
Ответить
Конаково
Желание как приходит, так же быстро и уйдет. Это нормально. Это не химический позыв, а психологический. Я не курю 5 лет уже. И периодически сильно желание накрывает.
Мозг ищет кайфа мгновенного.
1. Пересмотри свой рацион. Добавь мозгокайфующие продукты (бананы, финики, шоколад, корица, черный хлеб, и тд. Сама спроси что хочешь у себя. И съешь на завтрак, если этот продукт кажется тебе "плохим".
2. Шопни чего-нибудь 
(в смысле -купи)
(в смысле -купи)3. Спорт, ванна, массаж и тд
4 Отвлеки мозг чем угодно. Можно даже книгой, игрой, фильмом , прогулкой и тд
0
12.08.2014
Ответить
Череповец
Да ты и так стройняшка!!! А курить даже не начинай!!! Хотя я сама переодически с таким желанием борюсь!
0
12.08.2014
Ответить
Караганда
5-HTP, во я себе чего заказала. Написанно, помогает выработке сератонина. Скоро буду спокойна и счастлива ))) напишу потом, как пить начну 
0
12.08.2014
Ответить
Москва
Нормально нормально! Я перед поездкой пару кило сбросила! А то расслабилась! А курить не айс! Ведь 2 года держалась!!!!:)
0
11.08.2014
Ответить
это я !!!!!
Брянск
Меня где-то ближе к полутора годам деткиных отвернуло совсем. До этого тоже вспоминала изредка.
0
11.08.2014
Ответить
