Еда в год
Едим все с общего стола, 3-4 раза в день, завтрак плотный(каша, омлет или остатки ужина), обед суп + второе, полдник печенье и сок, на ужин часто просто творожок, иногда макароны с сыром(самое любимое блюдо у неё). А сейчас жарко так мы тока фруктами питаемся.
Колбаски ни в коем случае, мясное суфле пока лучше, тефтельки (самодельные), чем котлета, и жареного не надо. Все отварное или парное.
Если есть опасение, что подаваиться, то просто мельче все резать надо и дополнительно раскрошить все в тарелке. Котлеты даю, но самодельные, жаренную корочку обкромсаю сама съем, а ей мякоть котлеты скармливаю. А ещё когда что то жарю, обязательно на 10-15 минут добавляю воду, тогда жаренного и нет почти, все как тушенное. Сосиски не даю, колбасы тоже, страшно честно говоря, огурец, помидоры все понемножку едим. Начали вот так питаться только в год и 2 месяца. Она у меня очень любит картошку по французски, блюдо очень сытное и жаренного нет.
По немногу начинай давать все, в разумных пределах конечно. Ведь в садик вы пойдете же? Так надо быть готовыми, что там все подряд скармливают.
Если не просит, то не беспокойся, значит она не голодная :)), голодной никогда не останется. :)))
Мы в 10 месяцев едим 4-5 раз.
9-00 Завтрак. Каша. Печенье/сыр/колбаса помуслякать. Сок.
13-00 Обед. Суп, который сами едим, измельченный в блендере. Обязательно с мясом! Хлеб тоже даю в обед обязательно. Любой фруктик помуслякать на десерт. Компот/морс/сок/чай.
17-00 Полдник. Творожок. Фруктовое пюре. Сок.
21-00 Каша. Печенье. Компотик/чай.
На ночь делаю кефир с бананом в блендере. Если проснется, может попить. Иногда вообще не притрагивается, иногда может выпить 100 мл, но не больше.
P.S. Сейчас думаю, чем заменить ужин и какое второе блюдо добавить в обед. Хочется как-то разнообразить меню.
Да. Суп даем любой, кроме, пожалуй, грибного и харчо. А так и борщ, и гороховый, и куриный - ест с удовольствием, и гораздо лучше пюрешек овощных, поэтому я и заменила.
Кашу тоже даем пока из пачек, но это скорее из-за экономии времени, чтобы не варить. Когда есть время варим обычную на молоке - тоже ест.
А еще ест иногда гречку обжареную с яйцом или макароны по-флотски.. Но это пока даю по чуть-чуть, все-таки зубов еще мало
С года даю коровье молоко, обезжиренное, но иногда покупаю смесь, потому что там витаминьІ. Ест 4 раза в день,
Завртак: каша из пачки или сама варю, или с ужина рис остался, и его с кашей фруктовой смешиваю.
обед: чаще овощи с мясом, или с макаронами или рисом, картошкой, что сама себе делаю, то и ему, но в годик я ему часто в блендере грубо измельчала.
после сна творожок или банан, чай(или молоко) с печеньем.
ужин до 20.00 каша из пакета, или из баночки, молоко.
Никогда не заставляю, в перерьІвах никаких печенюшек, ест все , что даю.В плане едьІ он беспроблеммньІй. Зато наблюдаю дочку подруги(1 год1мес.), она ест мало, весит 9 кило. За день может вьІпить 2 бутьІлочки молока( подруга насьІвает ето кишкополосканием), может бьІть съест пару ложек пюре мясного, ну и сухари не сладкие жует, вообше все сладкое игнорирует.
8-00 каша
11-00 фруктовое пюре+ творожок
15-00 кисломолочная смесь
18-00 овощное пюре с мясом(рыбой) или суп с мясом
21-00 молоко
В перерывах фрукты, сухари, вареное мясо куском, сок.